キダンスワークショップ（＾＾）

みなさま、おはようございます（＾▽＾）

月曜日、新しい１週間のスタートですね～

私、ハリきって５時半に起きました♪

只今、朝活中です（＾＾）v

昨日は北海道から木田ちゃんが来てくれて、小千谷市総合体育館にて

【キダンスワークショップ】を開催してくれました💛

キダンスワークショップとは…

木田ちゃんが考えたプログラムで、いつのまにやらダンススキルがアップしてしまうという、魔法のようなワークショップ。

音楽に合わせて動いたり、理論を教えてもらいゆっくり動いたり…

今回は７５分間でやっていただいたのですが…

とにかく楽しい！

みなさん、笑いながら、そして頷きながら…の７５分間。

終わる頃には「え～～～～～！？もぉ終わり～～～～？」「もっと踊っていたい！」…との声が。

それだけ楽しくて本当に、あ…ッ！という間に時間が過ぎるんですよね（＾＾）

どれだけ楽しいかは…

こちらの動画を観てみてね💛

https://youtu.be/qGNO5278264

もぉ笑いっぱなし！！！！！

https://youtu.be/qX8XHFWYUOo

ご参加くださったみなさま、ありがとうございました（＾＾）

ナイス哀愁💛　そしてナイス♪ビートたけしさん！（ 肩、脱臼★）

株式会社明治様、いつもご協賛くださり本当にありがとうございます！

みなさま、最後まで元気よく動けたでしょ？（＾＾）

汗もいつも以上に出たハズ…💛

最後に、オマケでもう１つ！

https://youtu.be/kefwjt7wWck

 

キダンスワークショップ、次回は１１月１１日（土）

新潟市江南区文化会館さんで開催いたします！

その後、キダコン★ダンスエアロもあるかも～？（＾３＾）

「もっとカッコよく踊りたいんだケド、どうしたらイイんだろう～？」

「なんだか最近、腰や膝が痛いな…。身体に優しく踊れるようになりたいな」

…等、考えているみなさま、ぜひぜひ！

キダンスワークショップ、受講されてみてください！

とても分かりやすくて、頷きっぱなし、そして笑いっぱなし！（＞▽＜）

詳細は、のちほどアップいたしますね💛

前日、木田ちゃん新潟入りしてくれ、ルネで私の代行レッスンを出てくれた後、呑みに行きました～♪

何人かのイントラさんにお声がけしたら、あ～ちゃん＆ゆきちゃんが来てくれて、熱く楽しくフィットネス談義(^^♪