首が楽に…！

みなさま、こんばんは～（＾▽＾）

今、東京から帰ってきました～

越後湯沢。

朝日と霧で幻想的な車窓を眺めながら…

【定食屋とき】で朝ごはん（＾＾）

今日は築地の会場。

あたたかい日でしたね～（セーターを着てきてしまった事を歩きながら呪いましたヨ～）

桜？梅？

綺麗だなぁ～（＾＾）

春が近づいてきているのですね♪

なんだか心もウキウキしますよね♪

６時間の講習会を受講し、腹ペコで東京駅に到着！

帰りのお楽しみは【居酒屋とき】

１コはシェフにお土産に…（＾＾）

…でも大宮駅に着く前に食べ終わっちゃって、危うく２コ目に手を伸ばしかけたりなんかして…★

お品書きを見ながら食べるのが好き（＝▽＝●）

私、首ギックリやっちまった事がありまして…

それ以来、こんな風に頭を横に傾ける動きに制限がかかるようになり…

でも、今日の筋膜の繋がりの講習会で、固くなっている筋肉を緩める手技を学び、講師の先生にやっていただいたら…

本当に！スゴく！首回りが楽になり驚きました！！！！！！！！

今日、学んだ事をシッカリ復習して、現場で活かしていきます（＾＾）