楽しい日曜日でした♪

みなさま、おはようございます（＾▽＾）／

月曜日、新しい１週間のスタート♪

私は今朝はプランター等の整理。先週、シバサクラ等を買ってきて放置していたのでプランターに植え替えました。

昨日は長岡駅ターミナルホテルでバランスコーディネーションスキルアップセミナーでした。

楽しみ過ぎて早く着きすぎ（１１時からなのに１０時からと勘違いしていて、９時半に駅に着く★）初めてステラおばさんのクッキーでモーニングコーヒー💛

美味しかった～（＾＾）

バランスコーディネーションスキルアップセミナーは、バランスコーディネーションの資格を取得してくださったインストラクターさんを対象とした講習会です。

前半は関東で活躍中の斉田みほ上級教育トレーナーが筋膜を絡めてのバランスコーディネーションベーシック種目のセミナー

後半は増子先生のセミナー

 

新潟県のバランスコーディネーターの皆さんと久しぶりにお逢いできて、とても嬉しかったです（＾＾）

東京や山形からも受講しに来てくださったコーディネーターさんもいらっしゃり、新たな繋がりもできて良かったです。

いつも素敵な T シャツを着ている佐藤雅樹インストラクター

後ろでスクワットをしていたら餃子が食べたくなりました★（＝▽＝）

ラーメンも…（＝▽＝）

…というワケで（ど～ゆ～ワケだ？）講習会後は久々に東口へ…

野菜醤油ラーメン、美味しかったぁ～💛

麺も太めを選べて智子好みでした（＾＾）

ラーメンを食べた後は、もちのろんで日本酒を呑みに…（＾３＾）

利き酒コーナーでは、呑んだ事ない日本酒を色々呑めてイイですよね～（＾＾）

もちのろんでアップして…

〆は、こちら～💛

そのとーり！

みんなから

「今日スカートじゃ～ん」

「可愛いね～」

…と褒めてもらえて、ご満悦の智子でした（＝▽＝）

うふふ

ゆるゆるスカートを履いて行ったのは、ラーメンや日本酒をモリモリ食べて呑む為ですよ～♥

この後、仕事が終わったシェフも長岡駅に来て、ケンタッキー　→　アオーレのモスバーガーへ…

そして帰宅して、シェフ飯♪

おこげご飯が美味しかった～

いつも美味しいご飯を作ってくれて、ありがとうね～（＾▽＾）

バランスコーディネーションの和気あいあいとした雰囲気、大好きです（＾＾）

今日は、これからルネサンスでバランスコーディネーションのレッスンです。

学んだ事を早くお客様にお伝えしたい！

昨日、一緒に学んだ皆様、ありがとうございました♥＼（＾▽＾）／