昨夜のシェフ飯♪

スープカレーと…

 

デザートはバニラアイス(中にクリームチーズも入っていたよ~)

「ムム…!この甘くないモノは…?クリームチーズが入っていますな~( =▽=)」…と言うと

「智ちゃんのくせに、よく気付いたネ!」…と言われましたヨ★

みんなイイ笑顔だ~💛

毎週(水)

喜多町にありますボウリング場 U ワールドさん貸しスタジオにて、キッズ★ダンススクールを行っています。

18:30~19:15

5歳~12歳の子供達が元気に踊ったり、側転や逆立ち等さまざまな運動にチャレンジしています。

いつでも見学、無料体験できますよ~(^^)

そしてセルフ筋膜リリース、ビフォーアフター♪

肩の関節可動域が広がったり、柔軟性がアップ♪

今度、筋膜リリースの講習会を開催いたします。ご興味のある方、お気軽にご参加ください(^^)