昨夜のシェフ飯♪
スープカレーと…
デザートはバニラアイス(中にクリームチーズも入っていたよ~)
「ムム…!この甘くないモノは…?クリームチーズが入っていますな~( =▽=)」…と言うと
「智ちゃんのくせに、よく気付いたネ!」…と言われましたヨ★
みんなイイ笑顔だ~💛
毎週(水)
喜多町にありますボウリング場 U ワールドさん貸しスタジオにて、キッズ★ダンススクールを行っています。
18:30~19:15
5歳~12歳の子供達が元気に踊ったり、側転や逆立ち等さまざまな運動にチャレンジしています。
いつでも見学、無料体験できますよ~(^^)
そしてセルフ筋膜リリース、ビフォーアフター♪
肩の関節可動域が広がったり、柔軟性がアップ♪
今度、筋膜リリースの講習会を開催いたします。ご興味のある方、お気軽にご参加ください(^^)

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