バランスコーディネーションスキルアップセミナー

おはようございます（＾▽＾）

みなさま、３連休いかがお過ごしでしたか？

私は昨日は東京でバランスコーディネーションスキルアップセミナーを受講していました。

１本目は高安先生の【アサーティブコミュニケーション】

家族の事を思い浮かべながら聴きました。

お父さんに昨日学んだ事を伝えようと思っています♪

トモコはドコでしょ～？（＾＾）

２本目は所先生の【バランスコーディネーターのためのからだの知識エクササイズの解剖③】

お客様１人１人に合ったエクササイズの選択、ご提供…

公民館やスポーツクラブのお客様を思い出しながら受講しました。今日からのレッスンで個別にも伝えていこうと思っています（＾＾）

トモコはドコでしょ～？（＾３＾）

ラストは増子先生の【目的別メニューの構成例】やアップデート種目の実技。立ちしゃがみが本当に楽になり驚きです！

こちらも今日のレッスンからお伝えしていきますね♪

トモコはドコでしょ～？３枚とも分かった方、１まんえ…（＾▽＾；）ウソウソ★

全国のコーディネーターさんと久しぶりにお逢いして、ご挨拶して、お話して、一緒に学んで…

楽しい、充実した時間を過ごせました（＾＾）

こちらは１人１種目ずつリードするドリルでしたが…

順番は…

「目が大きい人から」

増子先生ヒドいっっ（T▽T）

目が糸のトモコ、最後のリードでした♪　あは～（＝▽＝）

帰りの新幹線は居酒屋とき♪

ぱか

ＰＳ；目…ガンバって見開けば大きいデス★

日曜日はオメカシして長岡市立劇場へ…

バレエやジャズやフラダンス…

キラキラして華やかで綺麗でした♥

（舞台で踊っている姪っこは見つけられず…（T▽T））