今年最後の講習会でした（＾＾）

みなさま、こんにちは～（＾▽＾）／

土曜日いかがお過ごしですか？

私は午前中の NAS 長岡さんでのリトモス＆ZUMBA ゴールドのレッスンが終わり、家でお昼ご飯を食べ（お好み焼きをオカズに白飯☆）今、ブログupです♪

昨日は柏崎市役所にて講習会を担当いたしました。

椅子に座って行うアクティビティ【イスアクⓇ】をご紹介させていただきました（＾＾）

暮らしのサポートセンター援助員のみなさま、笑顔で受講してくださり本当にありがとうございました。

みなさまの現場で少しでもお役に立てたら…とっても嬉しいです💛

もし行われてみて「これ、どうやって進めるんだっけ？」等、疑問点が沸いてきましたら、ご遠慮なくお問い合わせくださいね（＾＾）

↓

tomotomokon4@gmail.com

💛　　💛　　💛　　💛

そして何度もメールのやり取りをしてくださり準備してくださった柏崎市役所職員さん、ありがとうございました！

来年は２月に見附の介護施設さんにお伺いいたします（＾＾）

楽しく運動を行う、進めるコツをお伝えできるよう…、顔晴ります♪

【オマケ写真①】

普段は醤油ばっかりですが…

塩も美味しい♥（＝▽＝ ）

【オマケ写真②】

コレは誰でしょう～？（＾３＾）

「智子～！ぼ～っと生きてんじゃねーよ！」…と、チコちゃんにカツを入れられそうな近藤です★（＾＾；）

１０年ぶりに編み物ブーム到来！（近藤の中で）

今、『指編み』…なんて編み方もあるんですねぇ～！

ネットで動画を観ながら寝る前に編み編み編み…

出来上がりましたら…

あらら？ちっこい☆

ワタクシが被るとかなりツンツルテンに★（＾＾；）

なので、チコちゃんが被っております☆彡

だんだん、コツと要領を掴んできまして…

２作目はジャストサイズ♪

普段はシェフが家の中で被ってくれていマス🎵