マイブラザースープカレー💛

昨日は、JOYFIT 長岡日赤店さんで、

２０日ぶりの

ZUMBA のレッスン♪

楽しかったなぁ～💛

ご参加くださった皆様、

祝日の中、朝イチのレッスンに足を運んでくださり、

本当にありがとうございました（＾▽＾）

💛

帰りに実家に寄り、弟が作ったカレーを(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

う～ん…

辛くない(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

のんちゃん！

ドーーーーーーーーーーーーーーーーーン！

あ…ッ…

お腹が。。。。

脚～～～～～～～～～～( ´艸｀)

そして昨夜は、こちらを読み始めました。

…切ない。。。。

(´；ω；`)ｳｩｩ

今日は、お休み (^^ ♪

のんびり起きて、

午前中は歩いて図書館へ。。。。

３月は頻繁に歩いていますが

（普段は仕事へも車で行き、近所にあるスーパーへ買い物も車で行ってました★）

歩くのって…

本当に気持ちイイ！＼(≧▽≦)／

太陽の光は

スゴク元気をもらえますね！

(⌒∇⌒)

歩いていると、

様々なアイディアが沸いてきます ♪♪

帰宅して動画を撮影しました。

今日は【足腰を鍛えよう！】です（＾＾）

良かったら、やってみてくださいね～

↓

https://www.youtube.com/watch?v=WjpFoSVlt0k

 

【オマケ写真】

我が家の電子レンジの上には、

ミニオンズ。

毎日、フォーメーションが変わります。

智子「今日は何してんの～？」

シェフ「ウルトラマンがブレイクダンス！」

マジか！？(≧▽≦)