新しい気付き！

みなさま、こんばんは（＾▽＾）

（日）の夜です。

みなさんは、どんな日曜日でしたか？

私は今、【 NISSAN あ、安部礼司 ～ BEYOND THE AVERAGE ～ 】をｒａｄｉｋｏで聴きながら blog を書いています。

先週の【母の日】の放送は

思わず泣きそうになる、イイお話でした💛

(´；ω；`)ｳｯ…

今日もオンラインセミナーを開催させていただきました。

本日、受講してくださったのは東京のバランスコーディネーションⓇインストラクターさんであり、助産師さんでもある女性。

私が普段、スポーツクラブのレッスンや介護予防教室で行っているセルフ筋膜リリースをお伝えしています。

１種目ずつ、お伝えして画面の向こうで実施していただくと…

助産師さんの現場での事、感じた事をお伝えしてくださり、

逆に私も知らない世界を教えていただけて、

とても楽しい時間を過ごさせていただきました。

６０分間… と告知していたのですが…

いつも９０分くらいになってしまう★

今日はお話が盛り上がり、１２０分間でした。

マンツーマンだと、色々とお話できて

本当に楽しいです♫

なので、ポスターを修正しました。

９０分間です♫

明日以降も、ありがたい事に毎日、お申し込みをいただいています。

ご興味のある方、お気軽に

【お問い合わせ】

くださいね（＾＾）

昨日と今朝は、

オンライン　パーソナルレッスンでした。

こちらも

マンツーマンで、お喋りしながら

楽しい４０分間です（＾＾）

来週末、まだ空いております。

良かったら、いかがですか？

夕方は、

イスアクⓇレッスン動画を４本、撮影しました。

王見台リハビリセンターさんから、

イスアクⓇオンラインレッスンのお申し込みをいただきました。

ありがとうございます（＾▽＾）

オンラインレッスンにご興味のある施設様、

お気軽に

【お問い合わせ】

くださいね。

GW は毎日、２本、レッスン動画を撮影していましたが…

現在は、２～３日おきに

１本ずつ撮影しています。

早く、リアルで

みなさんと楽しく元気よく思いっきり動きたいです！

（今は、たたみ１畳くらいのスペースで動いていますから★）

この帽子の意味…

わかりますか？（＾３＾）

N R N L

☆彡

☆彡

☆彡

☆彡

「 Ｎo ラーメン No Life 」

早くラーメンも食べに行きたいなぁ～（＝▽＝●）

フェリス★キッズ ダンススクールの保護者の方で趣味で帽子や T シャツを作られている方がいらっしゃり、あまりにも素敵過ぎるので、即！注文しました♫

この ▽ マークは、

ラーメンの丼だそうです♫

明日から新しい１週間がスタートしますね！

みなさんは、

どんな１週間を過ごしますか？（＾＾）

私は明日は…

朝イチ、オンラインパーソナルレッスン。

その後、コタツ布団を洗いに行きます！

（今日、やっとこさ、コタツを片付けました～★）たはは (;^ω^)

【 オマケ写真① 】

新しいベッドでくつろぐ

ぶんちゃん（＾＾）

「 ぶんちゃ～ん（＾O＾ ）」

「 にゃに？ なんか呼んだ？」

ぶんちゃんは呼ぶと見上げてくれます💛

「 のんちゃ～ん（＾▽＾；）」

のんちゃんは呼んでも向いてくれにゃい (´；ω；`)ｳｯ…

【 オマケ写真② 】

茄子とタケノコを焼いてくれて、

レトルトカレー＆レトルトハンバーグ♫

グリーンカレーの元にケチャップをプラスで、スパイシーかつ、ほんのり甘くまろやかに (*´ω｀*)