アホな理由で怪我を★
福ちゃん( アヒル部長 );「 ねぇ、ねぇ、キョエちゃん。トモコ、また怪我したってよ★
先週(金)の JOYFIT さんでの ZUMBA のレッスンの時にね、友人のインストラクターよしみんの結婚披露宴の余興で踊った conga でテンション上がっちゃって、最後、ゲットダウンしたら右膝、ひねって、痛いみたいで、毎日レッスン後はアイシングしてたんだケド…、やっぱり痛いから今日、整形外科に行って、レントゲン撮って、膝に注射打たれて「痛いぃーーーーーーーー!」…と叫んだらしいヨ~★」
キョエちゃん;「バカーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!」
うふふ…💛 (*´ω`*)
みなさま、こんばんは~
フライデーnight、いかがですか?
コンドウ、バニラアイスにココナッツオイルを on しながら
blogアップ中です💛 (*´ω`*)
先程、やまやで
【 バニラアイスにかけると、チョコレートのような、パリパリの食感に 】
…というポップを見て、ココナッツオイルを即購入しまして💛 えへ💛 (*´ω`*)
美味しいです~
あっ、福ちゃんとキョエちゃんの会話…
お聴きになりましたか?
年齢を考えて、
何かワザをやる前は
きちんとストレッチしてから挑まないとダメですね~ (;^ω^)
只今、猛反省中です★
吞みながら (*´ω`*)
え?
本当に反省してんのか?
…と、思いました?(;^ω^)
思いましたよね?(;^ω^)
facebook にも投稿したら
「 大丈夫ですか?」
「 お大事にしてくださいね 」
…と、あたたかいコメントをいただき、本当にありがたかったです!ありがとうございます!
「 今夜は晩酌、控えてね~ 」
…というコメントもいただいていたのですが、そのコメントを読む前に晩酌タイムの記事をアップしたら、同じ方から、
「 あ、吞んじゃってる… 」…とコメントをいただき、ホント、すみません。。。。
( その方も膝を怪我されて入院された経験があり、その他にも色々とアドバイスをいただきました )
心配してくださり、ありがとうございます!
のんちゃん;「 ともちゃんは幸せ者だにゃ~ 」
ぶんちゃん;「 ぼく達みたいに、お客様と仲良くね💛 」
今日は1日、雨降りで肌寒かったですよね。
お母さんが買い物から帰ってきたら、
ぶんちゃん&のんちゃん、
1人で入っても窮屈な段ボール箱に
2人で入っていたみたい 💛
かわゆいなぁ~💛 (*´▽`*)
これからも、
みなさんの身体、体調が整って、
心地よく
快適に
自然に笑顔が出るようになる
そんなお手伝いを
していけるよう
精進します!
( 晩酌は今夜は金麦1本でやめました。ホントです )
( 心配してくださったみなさまに感謝の気持ちを込めて )
明日も元気に
楽しいレッスンを
受けに来てくださったみなさんと味わえたら
最高に嬉しいです!\(^▽^)/
そんな空間創りを目指して…
おやすみなさい 💛
みなさまも
明日に備えて、
良い夜をお過ごしください (*´▽`*)/”
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