高校の時の陸上部の仲間が…

みなさま、こんにちは～（＾▽＾）

新年度がスタートしましたね！

みなさまは、どんな１日でしたか？（＾＾）

私はリトモスのレッスンからスタート ♫

… ほんと、

新曲、初めてリードする日は

緊張します！！！！(;^ω^)

今朝のレッスンで、

コリオ、きちんと脳にインプットされた… と思いマス ★

（ 今朝のレッスンに出てくださった皆様、ほんとにほんとにごめんなさい。。。。）

今日は、とってもイイお天気で

青空が気持ちよくて 💛

久々に洗車しました ♫

（ いつもは通り過ぎるだけ… だったので、今日は中も外もキチンと拭いて… 掃除機もかけて ）

いつも、私を乗せてくれて、ありがとう～（＾＾）

（ 昨日、facebook に投稿した記事です ）

（ こちらは、昨年の３月３１日に投稿した記事 ）

１年経って…

本当に、

この１年間は

色々な事が起こった、

そして今後の仕事について、

なにより

人生について、

とても考えた１年間でした。

たくさんの方達に支えられて、

応援していただいて、

今、

こうして

お仕事をやらせてもらえているんだな…

と、強く思います。

（ こうやって、メッツさんも定期的に私達インストラクターを応援してくださり、本当にありがたいです ）

 

昨夜は、

リトモスのレッスン後、

香織ちゃんの筋トレパートを行い、

今も上半身（ 特に脇の下 ～ 背中にかけて ）が筋肉痛でイイ感じです💛

この ブレインシフトⓇ を、

今日、

高校の陸上競技部の仲間が

お申し込みしてくれて、

その子と香織ちゃんと私の３人で

グループＬＩＮＥでお喋りしていたのですが…

本当に楽しくて (*´ω｀*)

仲間って、イイな… と思いました。

こうして、

自分の好きな事をお仕事としてやらせてもらえて、

大好きな人達が喜んでくれて…

本当に幸せです。

ありがとうございます。

今、

楽しかったやり取りを思い出しながら、

ビールを呑みながら、

ｂｌｏｇを書いています。

私の幸せタイムです 💛 (*´ω｀*)

ポイントカードがたまっていたので

今日は無料で入れました～ (*´▽｀*)

ラッキー ♫

そして、久々にマッサージにも 💛

３０分コースだったのに、

多分、５０分くらいしてくださっていた… と思います。

ありがとうございます (*´▽｀*)

そして、

久々の特盛り～ ♫

洗面器のような大きさの

大好きな生姜醤油ラーメン 💛

私より後に席に着いた

両隣の人達が

先に帰っちゃいましたが…★（ ← 食べるのが遅い ）(;^ω^)

美味しかったです～ 💛

幸せな午後を過ごしました (*´ω｀*)

明日は、JOYFIT 長岡さんで

ZUMBA のレッスン。

午後からは、セルフ筋膜リリース オンラインセミナー。

そして明後日、（土）は、

初のオンラインセミナーを開催。

その資料も先程、作成し終わり、

受講してくださる方に送信。

楽しみです ♫

（ ５年前…４０歳のトモコよ…。まさか５年後、こんな風に仕事をしているとは… 思わなかったじゃろうて～ ）

５年後、５０歳の私は

どんな風に仕事をしているんだろう？

どんな生活をしているんだろう？

５年後も

踊っていたいなぁ～ (*´ω｀*)

…と、いう事で、

今夜のラストは

実家のにゃんこ写真でも、

晩酌の写真でもなく、

今日からスタートした

リトモス６７で使用されている楽曲を

コンドウ風に紹介するぜーーーーーーーーー★(^_-)-☆

https://www.youtube.com/watch?v=4bP8wbt4SeA

今回の１１曲の中で

私が１番好きな曲 💛

ZUMBA でも、よく踊っている楽曲です ♫

（ この曲を踊っていた時期の思い出と重なり、とても思い入れが深い曲なんです ）

https://www.youtube.com/watch?v=NbHYXCBvZao

このラテンタンゴの曲調、大好きーーーーーー 💛

そして、YouTube の動画、後半かなりエッチィ (*´ω｀*)

イヤン (/ω＼)　DOKI ★ ドキ ★

そして、この動画のジョン・トラボルタ、めっさカッケーーーーーー💛💛💛💛

https://www.youtube.com/watch?v=K4UfCkTVYdY

このラテンの曲も好き💛 (*´ω｀*)

時々、空耳アワーで

日本語のように聴こえる～ ( *´艸｀)

「 ～で～き～る～べさ～ 」

… って、聴こえない？( *´艸｀)

https://www.youtube.com/watch?v=Ejdx6_hYTiY

今回のエアロダンスの、この曲も

ノリが良くて好き～ ♫

あと、３曲目のディスコの曲や、５曲目のレディーガガとアリアナグランデの曲も好き💛 (*´ω｀*)

https://www.youtube.com/watch?v=Q1P612HLe9o

https://www.youtube.com/watch?v=AoAm4om0wTs

渡辺直美って、スゴイ！＼(*´▽｀*)／

https://www.youtube.com/watch?v=psSdawz69kc

団子ーーーーーーーーーーーーーーーーー！( *´艸｀)( *´艸｀)