私服を着ていない私ですが至福です💕

私が作った pop を楽しく突っ込んでくれる次女まなは公文のセンセーでもあるので、

誤字脱字に敏感！(≧▽≦)　たは～★

…しっかし…

来月のカレンダーを作成するにあたり、まな＆キヨちゃんの facebook を覗くと…

素敵な私服写真がたくさん💕💕💕💕

それに比べて智子は…

んん～？(;^ω^)　あれれ…？

自分のスマホのアルバムを開くと…

フィットネスの写真ばっかりやん (;^ω^)

もっと時間を作って、

映画とかカフェとかランチとか友達と行こう！私服を着て！

会員さんから

「 ウエストサイドストーリー、ぜひ！観に行ってください！すごくイイから！」…って、オススメしていただいたし (*´ω｀*)

今日も私服ではなく、フィットネスのパンツを履いて

親友とご飯ミーティング…

 

智子は大好きなタレカツ丼💕💕💕💕

好きなモノばっかり食べたい💕💕💕💕(≧▽≦)／

香織氏…

モリモリたくさん食べそうなのに★

そして、ブレインシフトⓇのミーティングをするつもりだったのに…

（ 手帳も持参していたのに… ）

アホな話ばーっかしていました (≧▽≦)

２０２２年の智子の仕事がうまく進みますように… って、御守りを買ってきてくれた香織ちゃん。

私のレッスンを受けてくれて、

率直な意見、感じた事を教えてくれる。

いつも本当に、ありがとうね 💕💕💕💕

美味しいモノを食べながら、

楽しい会話 ( ≧▽≦)(*´▽｀* )

香織ちゃん、あと５日で４６歳になるね ♫

高校１年生… １６歳の時から… ３０年間、私が大変な時、悩んでいる時、いつも寄り添って話を聴いてくれたよね。

私がボロボロな時も支えてくれたね。

ありがとうね～ (*´ω｀*)

これからも、お互い身体に気をつけながら、大好きなフィットネスの仕事、顔晴ろ～ぜい ♫

３０年後…

７６歳のウチら…

きっと今夜みたいなアホな話をして笑っているに違いない★ ( ≧▽≦) ＼(≧▽≦ )

昨日もフィットネスウエアで、モスでした (;^ω^)

今、キヨちゃんに３か月間コンサルをお願いしていて、

同時進行でスクールにも出席させてもらい、

同期の仲間から、たくさんの勇気とパワーをもらっています。

たくさんの気付きをもらい、

視点が変わり、

意識が変わり、

行動が変わりました。

コロナ禍になる前は、

１日の大半はリアルレッスンのみ、だった。

空き時間はレッスンの準備や勉強。

でも今は、

オンラインでのレッスンも増えて、

そして新たな仕事に向けての準備も。

すごく楽しい！(≧▽≦)

本当に毎日が、あっ！… という間。

至福です💕

今日も長岡市は雪がたくさん降りましたね。

みなさんの地域は、どうですか？

身体も、心も

ほんわか💕あたたかく過ごしてね (*´▽｀*)

💕💕💕💕今週の私のほんわかした事💕💕💕💕

（ そして嬉しくて心が熱くなった事 ）

↓

お母さんに台湾カステラやお花を届けたら、

めっちゃ喜んでくれた💕💕💕💕

突然、塩やきそばとおでんが食べたくなり、

久々に料理をしたら、

シェフがとっても喜んでくれた💕💕💕💕

朝活メンバーさんのお誕生日をお祝いできた💕💕💕💕

早起きできて、朝イチのレッスンまでの時間を有効活用できた💕💕💕💕

来月のポスターも作れた💕💕💕💕

筋トレ、だんだん怪我する前の重さが挙げれるようになってきた💕💕💕💕

見附エアロビクスサークルのメンバーさんの肩が良くなってきた💕💕💕💕

こうして、

お伝えした事を実施してくださり

嬉しそうにご報告いただいた時は

私も本当に嬉しい！(*´▽｀*)

至福です💕💕💕💕

野球部のトレーニング指導でも、

走り方とか、ペナルティーボックスⓇのやり方とか質問してくれて

とても嬉しいです。

選手達の筋力、走力、柔軟性がアップし

野球のパフォーマンスが上がり、

良い結果が出せるよう、

来月も全力でサポートします！

好きな事が仕事で、喜んでもらえて、必要としてもらえて…

本当に幸せです。

明日も元気に顔晴ろう！

おやすみなさい★☆彡