みなさま、おはようございます（＾▽＾）／
（月）新たな１週間のスタート♪
マンデーモーニング、いかがお過ごしですか？
私は洗濯機を回したり、ブログを書いたり、来月からのリトモス過去ミックスの練習をしたり…
シェフは本日お休みだそうで（いいなぁ～）朝からアカデミー賞を観ています。
昨日は朝、おじいちゃんに淹れたて珈琲をお届けして…
そのまま、おじいちゃん家で読書。
一気に読みまして…
なんと後味の悪い…
昨夜は、ずーーーーーーーーーーーっとフジコの世界を考えて眠れませんでした★
今週は心温まる本を読もうと思います（＾＾；）
今週の（日）
３月３日ひなまつりの日は小千谷スマイル健康スクールです。
〆切、３月２日（土）まで延長しました。
まだ残枠ありますよ～
肩凝りをスッキリさせたい方、いかがですか？（＾＾）
↑
母が読んでいた本。
短編集で、１話だけ読んでみた…
…こっちも後味、悪かった…（＾＾；）
昨日、一気に読み終えました。
ラストはハラハラしながら…
そして気付くと目に涙が溢れていました。
主人公の青年がピアノの調律師を目指して、静かに、でも心熱く取り組み、悩み、成長していく物語です。
なんだか自分の２０年前、エアロビクスインストラクターになろう！…と思った瞬間や、スポーツクラブのアルバイトスタッフをしながらインストラクターを目指していた頃、そしてインストラクターデビューして苦しかった事、怖かった経験…etc. 色々な事を思い出しました。
主人公の周りにいる調律師の先輩達や職場の仲間、そしてお客さん達が（一癖も二癖もあるのですが）あたたかいんですよね。。。。
『こつこつ、こつこつと』
私も毎日、こつこつ、こつこつと精進を続けようと思いました（＾＾）
今日は、これから NAS 長岡さんでリトモスとZUMBA のレッスン♪
楽しみだな～（＾＾）
その後は、まちなかキャンパスさんでバランスコーディネーションⓇ勉強会です。
コーディネーターのみなさんと四十肩五十肩のアプローチについて勉強をしてきます♪
感動のお話の後は…コレ！
怖そう～～～～～～～～～～～～～～～～～～💛（＞▽＜）
先日、実家に寄った時に母が観ていたドラマの再放送が、もぉ！怖くて釘付け！
さっそく図書館へ行って借りてきました。
ワクワク★ドキドキ☆彡
さっき、コーヒーを淹れてバッシャリこぼした近藤です★（＾＾；）
↑
コレ、２回目★
今週の（土）は新潟市鳥屋野総合体育館でイベントがあります！
私は木田ちゃんとダンスエアロを担当させていただきます。最後は、あの名曲で♪
今年は雪が少ないですし、みなさま、ぜひぜひ！踊りに遊びにいらしてくださ～い！＼（＾▽＾）／
一緒に楽しい時間を過ごしましょう💛
図書館から借りてきた本。先日、初めて読んだら面白くて、ググったらシリーズ物で（ドラマ化もされていて）なんと最終巻から読んでいたという、うっかり八兵衛なコンドウでした★（＾＾；）
なのでシリーズ一番最初の本を借りてきました。
面白いです！
そして昨夜の晩酌タイムのお共（＾３＾）
もぉーーーーーーーーーーーーーーーーーー！
可愛すぎます！パディントン！
今日は仕事後 → 実家に行き、母と映画を観ました♪
その後は、おばあちゃんに逢いに♪
今月末お誕生日（＾＾）
そして昨日のランチは【自宅でニサン？】
（＾３＾）
宮部みゆきさんの【おそろし】がジワジワ怖くて…！
続きが読みたくて図書館へ（＾＾）
読むのが楽しみです♪
こちらの作家さんはお初（＾＾）
表紙で借りちゃった💛
どんなお話なんだろ～？
ワクワク♪
帰りに【からやま】でから揚げをお持ち帰り♪
この『ジューシーもも丸』めっちゃジューシー！！！！
（＞▽＜）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾）
お正月いかがお過ごしですか？
私は１２月２９日（土）が仕事納めでした。その後、お友達と楽しく呑み歌い♪
次の日３０日（日）は家の掃除をしながら夜は従兄弟と会い色々と話しました。
そして３１日（月）はシェフの実家（新津）に行き…
シェフが２９日くらいから少しずつお正月の料理を準備してくれて…
カンパーイ♪
シェフのお父さんと３人で、SASUKE や紅白歌合戦を観ながら楽しい大晦日を過ごしました（＾＾）
１月１日は私の実家にも寄り、母や弟達、可愛い甥っ子姪っ子にも逢えて楽しかったです♪
そして私は呑みながら、こちらの小説を読んでいるのですが…
ジワジワと怖くて、先が気になり、さっき読み終えました。。。。
明日から仕事。一発目はリトモス６０。新曲１１曲の振付を覚えなきゃなのに…
読んじゃった。。。。
あと、２曲。
なんで、私、８月３１日のまる子やのび太みたいになってんだろ…？（＾＾；）
おはようございます（＾▽＾）
最近、早起きできるので仕事に行く前に、ちょっこし朝活♪
手帳に【ワクワクする事】を書いています♪
今週の（水）アオーレに行き、疑問に感じている事を色々と聞いてきました。
対応してくださった職員さん達がとても感じが良くて感動しました。違う職員さんへ引き継ぐ時も「聴きたい事は全て聴いてくださいね」…と、一言。
今までは全て、お父さん任せだった事を、こうやって少しずつ勉強していこうと思いました。
昨夜はシェフがお正月に実家に持っていく料理を作ってくれました。
今朝、仕事に行く前にお母さんに届けよ～っと（＾＾）
…ちなみに、シェフが料理をしてくれている間、近藤は本を読んでいました★
宮部みゆきさん、面白いです！昨夜は、こちらを一気に読み、（やられたぁーーーーーーーーーーーーーーーーーー！）…と脱帽。
読んでいる途中で（あれ？この警部さん、【模倣犯】で出てきた…？）…と気付き、更に大興奮。
今度【クロスファイア】も読んでみます（＾＾）
来年、２月は新潟市で開催されるイベントにリードインストラクターとして呼んでいただきました。
木田ちゃんとコラボ♪楽しみです（＾＾）
２月の新潟市なので…長岡から行くのは雪など怖いですが…
もし、「行きたいな～」…と思ってくださった方いらっしゃいましたら近藤まで、お願いいたします（＾＾）
今年は辛い事があり、とても悲しかったですが…
励ましてくださる方、応援してくださる方、寄り添ってくださる方がいて…
ありがたいな、幸せだな…、と強く感じました。
💛
私は、私にできる事を丁寧に行って行こう！
💛
今日は、これから今年最後のレッスンです！
元気に行ってきます♪（＾▽＾）／
今日は夜の刈羽村のレッスンがお休みだったので夕方からリバーサイド千秋へ…。
久々に足ツボマッサージをしてもらい（途中、眠っていて足がビクン！…と宙に浮き起きました★）←中学生の頃も、よく授業中居眠りをしていて、突然ヒザが上に上がり、机を下から蹴り大きな音を立ててしまう事も多々（＾＾；）
そしてミスドへ…♪
美味しいコーヒーとドーナツを食べながら来年度の講習会などの予定を立て、小説を読み、大満足💛（コーヒーもお代わりして満足♪）←お代わりしないと何だかもったいない気がしてしまう貧乏性なコンドウです（＝▽＝）
★ ☆ ★ ☆
今日は寒かったですねぇ～！
みなさま、あたたかくして過ごしてくださいね（＾＾）
ワタクシ、これから芋焼酎のお湯割りを呑みます。うふふ～
会員さんオススメの映画を観に行ってきました～（＾＾）
映画館で映画を観るの…めっちゃ久しぶり！
ラスト、感動しました。
明日の ZUMBA、この曲を流そう♪
昨夜はシェフが、こんな料理を作ってくれました～
横から見ると、こんな感じ♫
でっこい椎茸はバター醤油味。下のチャーハンは優しいお味（← 薄味）
弟がワインをたくさん買ってきてくれました～♥
ありがとうね～
晩酌タイムが楽しみです（＾３＾）
みなさま、こんにちは～（＾▽＾）／
土曜日の午後いかがお過ごしですか？
私は午前中の NAS 長岡さんでのレッスンが終わり、自宅で読書タイムです♪
今、【天空の蜂】読み始めました。
先週末、実家に寄った時、母が東野圭吾特集の映画を観ていて一緒に【手紙】を観て泣きました。
なんだか久しぶりに東野圭吾が読みたくなり図書館へ…（＾＾）
映画では綾野剛くんが出ていました～（途中で私の鼻がムズムズし出し映画、最後まで観れず★）
すっかり秋も深くなってきましたね～（＾＾）
落ち葉のじゅうたん♪
色とりどりで綺麗だ～
小千谷体育館です（＾＾）
来月は１２月９日（日）です。
今年の小千谷スマイル健康スクールはコレで最後です。来年１～２月はお休みになります。
定員６名の少人数制スクール。お１人お１人に丁寧にアプローチいたします。
まだ残枠ありますよ～。いかがですか？（＾＾）
そして来週は、いよいよ大阪から棚橋孝インストラクターが長岡に！
１１月２３日（金）祝日は、JOYFIT長岡日赤店さんでZUMBA６０♫
その後、小千谷総合体育館でスペシャルレッスン！
前日、１１月２２日（木）夜は長岡市内で機能改善系のスペシャルレッスンです（＾＾）
みなさまに、【ぱちたな】たな君のハートフルなレッスンを、ぜひ！受けていただきたいです💛
私より女子力高い【ぱちたな】君に癒される事まちがいなしです♪
お申込みは直接、近藤まで、もしくは下記にメールいただけますとありがたいです。
↓
tomotomokon@outlook.jp
そして第２弾！咲いていました～～～～～～～～～～～（＠▽＠ ）
…この子、来年の春にも咲くのかしら…？（＾＾；）
★追伸★
父の会社関係、同期の方、お友達の方に年賀欠礼ハガキを準備しました。
当初は宛名は父のパソコンの中に入っている住所録からプリンターでプリントアウトしようと思っていたのですが…
何を血迷ったのか（手書きで書いてみよっかな…）なんて思いつき…
今年のお正月にいただいた父宛ての年賀状を見ながら筆ペンで宛名を書いたんですヨ。
最初は楽しかった…。１０枚目くらいまでは…。
途中、後悔しましたが…２晩で１６０枚くらい書きました…。肩と背中がガチガチに…（＝△＝；）
肩や首が凝ると、目も痛くなるし、頭痛もするし、眩暈も起こすんだなぁ～★…と自分の身体で実感。この経験も今後、講習会などでお話できるナ（＾３＾）
「…眠い…痛い…」と思いながらも、クスっ、と笑えたのは…
父と同世代の方達の年賀状、中にはご自分と奥様のお写真や一言、書いてくださっている方もいらっしゃり…
（わぁ、この方は奥様とスポーツクラブに行かれているんだ～）と嬉しくなって、思わず「父が生前お世話になりました。ありがとうございました。」…と書いた後に「どこのスポーツクラブに通われているのでしょうか？実は私インストラクターをしていまして…」と余計な事も書いちゃったり★（＾＾；）
あと退職されてから畑やお米作りをガンバられている方も何人かいらっしゃって、
「昨年は収穫前にイノシシに荒らされガックリでした。来年は田んぼの周りに有刺鉄線を張り巡らそうと思っています。…高い米になりそうです…。イノシシに負けないぞ！」…と書かれていて、思わず「イノシシに負けないでください！」…と書いちゃいました★