フィットネス
陸上競技場へ…
陸上競技場に入るの…何年…いや、何十年ぶりだろう～ 私が指導させていただいているキッズ★Dance サークルの小学６年生の女の子が、秋の陸上の大会で幅...
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キダンスワークショップ
私も受講します！ パワフルでハートフルな木田ちゃんのワークショップ、この機会に、ぜひぜひ！
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エンジョイエアロ(^^♪
今日は第４回関東エアロビック選手権大会の新潟県大会の午後の部、エンジョイエアロを、橋本浩司インストラクターと担当させていただきました。 ハッシ～と６０...
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９月３日（日）第１回キダコンサークル！
大好きな木田ちゃんを新潟にお呼びして… 第１回目キダコンサークル、９月３日（日）です！ 小千谷市総合体育館 １Ｆ 軽運動場 今回のレッス...
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ラテンエアロビクス(^^♪
木曜日は刈羽村ラピカさんでラテンエアロビクスのレッスンも担当させていただいていました～ 「普段、動かした事が無い身体の部分を意識できて面白い 楽しい」...
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中はカオスに…（＾＾；）
みなさま、こんばんは～ フライデーnight、いかがお過ごしですか？ 私、（火）午前中はスポーツアカデミー柏崎さんでステップのレッスンなのですが… ３...
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６月２４日（土）代行に入らせていただきます（＾＾）
NAS 長岡さんにて、 １０：１５～１０：４５ リトモス３０ １１：００～１１：４５ ZUMBA ４５ １２：００～１２：４５ ダンスエアロ４５ １３...
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面白かったコト(^^♪
昨夜の晩御飯は勝龍のお土産チャーシューでチャーハン めっさ、うんまかったです！ そして、せっせと金麦を呑んでシールを集めています（青いお皿が欲しい…）...
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７月２３日（日）メールでお申し込み、お願いいたします（＾＾）
昨日は LHEF イベントにご参加くださり本当にありがとうございました アットホームな空間、居心地のイイ時間を過ごしていただけたら…と思っています 来...
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まおちゃん、ありがとう～！（＾▽＾）
今日はLHEFイベント第７弾でした！ 長野から山岸真生インストラクターが来てくれました！ まずは、まおちゃんと私でバランスコーディネーション６０分間の...