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舞台・ドラマ・TV・小説, からだバーⓇ, シェフ飯, フィットネス, ほっこり（●^_^●）137 views

セルフ筋膜リリース講習会＆からだバーⓇ体験会

みなさま、こんにちは～（＾▽＾） GW最終日です♪　いかがお過ごしですか？ 私は今朝、アパートの２Fのおばあちゃんから起こされまして… トントントン…...

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舞台・ドラマ・TV・小説, からだバーⓇ, シナプソロジーⓇ, バランスコーディネーションⓇ, フィットネス, ほっこり（●^_^●）98 views

５月１２日（日）は…

午前中は長岡でシナプソロジー普及員養成講座が… 午後からは小千谷でスマイル健康スクールが… 良かったら、ぜひぜひ（＾＾） お気軽に近藤までお問い合わせ...

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舞台・ドラマ・TV・小説, HOOPBOONⓇ（フープブーン）, イスアクⓇ, からだバーⓇ, キッズダンス, シナプソロジーⓇ, バランスコーディネーションⓇ, フィットネス, ほっこり（●^_^●）, ラーメン部84 views

咲いた～💛

↓ みなさま、こんにちは～（＾▽＾） 今日もイイお天気で嬉しいですね♪ 昨年、シェフが買ってくれた桜をプランターにぶっさしていただけなのに… 咲きまし...

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イスアクⓇ講習会でした

一昨日の土曜日は、まちなかキャンパス長岡さんにて、イスアクⓇ講習会を開催いたしました。 フィットネスインストラクターの方と、介護施設で働いている職員さ...

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泣けた。。。。

昨夜は、こちらの本を一気読み。 泣けた。。。。 今度、お母さんと一緒に映画を観よう（＾＾） こちらは… 一昨日かな？シェフが焼いてくれた羽根つき餃子（...

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悶々と…

みなさま、おはようございます（＾▽＾）／ （月）新たな１週間のスタート♪ マンデーモーニング、いかがお過ごしですか？ 私は洗濯機を回したり、ブログを書...

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