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体操
伊坂幸太郎さんの小説にハマっています ♪♪ 今日、『 オーデュボンの祈り 』 が読み終わりました。伊坂さんの小説には他の作品に出てきた登場人物が出てく...
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嬉しい！
今日のソングダンスは、ラスト、ＳＭＡＰの 『 ＳＨＡＫＥ！』 を踊ったのですが……、利用者さん達、最初はイスに座られていた方が、おもむろにスッ、と立ち...
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今、できるＢＥＳＴ！
今、希望ヶ丘のエアロビクスサークルのお仕事が終わり、帰りに郵便局に寄って義援金を振り込んできました。 私が、今、できるＢＥＳＴな事。 『 節電 』 を...
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ほっこり…… (￣∀￣●)
水曜日の夜は 『 グレイズアナトミー 』 や 『 アグリーベティ 』 を観ながら、ほっこりです ♪♪ (￣∀￣●) いただいた手作り柚子ジャムをお湯で...
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きらり夢ファイル
2/23(水) 21:54〜 Ｔｅｎｙさん 『きらり夢ファイル』 ……に出演させていただける事になりました〜！＼(≧∇≦)／ よかったら、観てみてくだ...
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ソングダンス ♪♪
今日はソングダンスの日でした〜 ♪ 今日から、やり方を変えて、最初のグループの方々は少し立ち上がり、ゆっくりとステップタッチをしてみたり、イスの周りを...
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フープブーン
サルサ教室の後は、また高齢者ケアセンター千秋さんへ行きました〜 (^_^)v 今度は職員さん対象のフープブーンのレッスンです ♪ レッスン30分前にス...
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ソングダンス
シェフがお花を買ってきてくれました〜 (o^∀^o) 嬉しい〜 ♪ お花、大好き〜 ♪ ★ ☆ ★ ☆ 今日は、ボランティアに行きました〜 ♪ ...
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最終日！(^_^)
みなさま、こんにちは～ （●＾o＾●） お正月３日目、いかがお過ごしですか～？ 私は今朝ものんびり起き、足裏を揉み、温かい紅茶を飲み （ もうずっ...
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be moved 活動！o(^-^)o
『 ボールを挟んで内腿を引き締めよう！』 今日は、明治乳業さんとのお話し合いが終わった後、また高齢者ケアセンター千秋さんに伺い、職員さん対象の研修を担...