フィットネス
おはようございまーす！(-^〇^-)
みなさま、おはようございまーす！(^O^)／ 新幹線に乗り込みました〜 (^_^)v さっきまで、新幹線ホームで 『 妄想ステップ 』 をしていたコン...
2010年 9月
シェフ飯
秋の夜長御膳
昨夜の夕ごはん ( ……と言っても、食べるのはＮＡＳ長岡のお仕事が終わってからなので、23時過ぎデス ☆ 『 夕ごはん 』 ぢゃなくて 『 夜ごはん ...
ほっこり（●^_^●）
ありがとう〜！(o^∀^o)
今日はシェフ、お給料日だったみたいデス ♪♪ さっき、帰ってきて 「 はい ＼(ーＯー) 」 って白い紙袋を……。 わ〜い ♪♪＼(-^〇^-)／ い...
シェフ飯
れんこんカレー
今夜の夕食は、シェフ特製 『 れんこんカレー 』 れんこんがゴロゴロ入っていて美味しかったです ♪ (^３^)／ カレーをよそる前に、ご飯の上にチーズ...
シェフ飯
気持ちイイ〜！＼(^ー^)／
みなさま、こんにちは〜 (o^∀^o) 今、ルネの近くの土手？に初めて上がり、ランチを食べています (^３^) 風が気持ちイイ〜！＼(^ー^)／ ここ...
フィットネス
大関チャンが……、
美味しそうなジュースをくれました〜 ♪♪ 大関チャン、ありがとう〜！(o^∀^o) 今夜は、ルネサンスのお仕事が終わった後、大関チャンとミーティング！...
ほっこり（●^_^●）
ほおづき
我が家の前に咲いている 『 ほおづき 』 ( ← 合ってる？) が、だんだん色づき始めました〜 (^_^) 少しずつ秋になっていますね〜 (^_^) ...
フィットネス
余韻に…… (￣∀￣●)
石塚マネージャーがくださったハンバーガー （＾ｖ＾） 石塚マネージャーの丁寧な物腰、優しい気遣い……。 「あッ、せんせ～、ハンバーガーって……食べま...
フィットネス
パーティーの後に……、
みなさんをパシャリ ☆ Ｔさんも一緒に、お写真撮りたかった…… (ToT)(ToT) みなさま、同じウェアで素敵でした〜 ♪♪ 遊びに来てくださり、あ...
フィットネス
ＺＵＭＢＡパーティー！(≧∇≦)／(≧∇≦) ／
ジョイフィット新潟青山 にて、70分間のＺＵＭＢＡパーティー、無事、終了しました〜！＼(-^〇^-)／ めちゃめちゃ楽しかったです！ 写真は本日のリー...