シェフ飯
リンゴのキャラメル煮
シェフが、ガーベラを買ってきてくれました～ （＾ｖ＾） 可愛い～ ♪♪ そして……、リンゴのキャラメル煮～～～！＼（●＾o＾●）／ Ｒｉｅ さぁ～ん！...
2010年 11月
シェフ飯
エビピラフ〜 ♪♪ (-^３^-)
今日のランチは、エビピラフでした〜！＼(⌒▽⌒)／ エビがゴロゴロ〜 ♪♪ (≧∇≦)
フィットネス
カエル急便〜 ♪
奥様＆旦那様から、お土産をいただきました〜 ＼(^▽^)／ さっそく帰ってきて、いただいたチョコレートをシェフと半分コにして食べました〜 ♪♪♪ ＼(...
フィットネス
エアロサーキット90！
11月23日(火・祝) 13:00〜14:30 ルネサンス長岡 『食欲の秋を撃退！エアロサーキット90』 ……を、行わせていただきます ♪♪ (^O^...
ほっこり（●^_^●）
カクテル・ジャズナイト３
会場で、79歳のアヤコさんという女性とお友達になりました〜 ♪♪ o(^-^)o この水色のカクテル、なんて名前だったかなぁ〜？とっても呑みやすくて美...
ほっこり（●^_^●）
カクテル・ジャズナイト２
カクテル〜 ♪♪♪ ＼(-^〇^-)／ はっちゃん・かおりん２人とも 『 イケる口 』 です ♪ (^３^) カッコいいバーテンダーさん達が色々なカク...
ほっこり（●^_^●）
カクテル・ジャズナイト１
昨夜は、ＺＵＭＢＡ★ＰＡＲＴＹ！が終わった後、長岡グランドホテルに行きました〜 (^_^) 今年で18年目という 『 カクテル in ジャズ タイム ...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
ＺＵＭＢＡ★ＰＡＲＴＹ！６
みなさま、こんにちは〜 (o^∀^o)／ 今日は、雨降りですねぇ〜。寒いなぁ〜。あたたかくして過ごしていますか〜？ 先程、郵便局で昨日の 『 ＺＵ...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
ＺＵＭＢＡ★ＰＡＲＴＹ！５
辻川チャン、今日は可愛いキュートなリードをありがとうね～！（●＾o＾●） 新潟市から、お仕事を休んで来てくれて、本当にありがとうね～！ 今井さん、...
チャリティーイベント（＾ｖ＾）（＾ｖ＾）
ＺＵＭＢＡ★ＰＡＲＴＹ！４
ｔｏｎｙさぁ～ん！ ナイス！ズラでしたよ～ぅ ♪♪ ＼(^O^)／ タイム会員姫♪ さ～ん！（●＾o＾●） やっと、お逢いできましたね～！ 今日は...