ほっこり（●^_^●）
水風呂
帰宅し、シャワーを浴び、水風呂に入りました〜 ♪ 最近、水風呂にハマっています ♪♪ ＮＡＳ長岡さんでは、インストラクターも会員さんと同じお風呂を使わ...
2012年 7月
フィットネス
サーキットエアロ90
今日はルネサンス長岡さんで祝日イベントレッスンを酒井ゆかりＩＲと担当させていただきました！ ゆかりさん、熱かったー！o(≧∇≦)o とても勉強になり、...
舞台・ドラマ・TV・小説
面白かったです！(≧∇≦)
小さな女の子が、ガンバって生きていく姿に… 一気に読んでしまいました。 色々な女性の生き様が…、スゴかったです！ 戦時中の外国で必死に生きる女性達… ...
ほっこり（●^_^●）
どんどんと…
トマト達が赤くなってきました〜 (^_^) シェフが収穫 ♪♪ 今日はレッスン前に、久しぶりにパーソナルレッスン！楽しみです ♪ o(^-^)o それ...
ほっこり（●^_^●）
ラーメン (^_^)
初めて 【 つけ麺 】 を食べました〜 ♪ 美味しかったです ♪ (-^３^-) 私みたいに食べるのが遅い人には、つけ麺ってイイですね〜。伸びないから...
ほっこり（●^_^●）
クリーニングサービス
みなさん、こんにちは〜 (^_^) 今日は実家に寄り、父の日にプレゼントしたコッピー君家をお掃除しました〜。 ぶんちゃんは玄関でグッタリ寝てました…。...
ほっこり（●^_^●）
蒸し暑いですねぇ〜 (^_^;)
凍らせておいたリンゴジュースを食べてシャッキリしました〜！o(^-^)o そして、シェフと一緒に部屋の掃除をしました〜！ 暑くてダルいと、なんだかずー...
舞台・ドラマ・TV・小説
(ToT)
沢村さんの小説を読み終えました。 …今回は… 切なかった… (ToT) （ あぁ〜、わかるわかる！） …と共感する部分が何ヵ所かあり… 読み終えた後、...
ほっこり（●^_^●）
おもちづくし
今日の夕方のオヤツは、ウリとネギのお味噌汁にオモチを２コ投入〜 ♪ ドボン (-^３^-) そして大福〜 ♪♪ エネルギー満タンにして…、夜のレッスン...
舞台・ドラマ・TV・小説
【 さざなみ 】
最初は…？？？ …でしたが… 後半、謎が解明し、ラストは、「 おおッッ！」 という出来事が起こり、面白かったです！(≧∇≦) 沢村さんのファンタジー小...