
プール
レッスン後、久しぶりに泳ぎました〜 (^_^) 気持ち良かったぁ〜! 水の中の景色… 綺麗で大好きです (^_^)
レッスン後、久しぶりに泳ぎました〜 (^_^) 気持ち良かったぁ〜! 水の中の景色… 綺麗で大好きです (^_^)
星野監督の熱い演技指導! ゲキが飛びます! みなさま、12/27(金)をお楽しみに… ♪♪
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 昨夜はスゴい雷! そして今朝は雪が積もっていてビックリしました!(◎o◎ ) 今日はモニカのサルサ教室 ♪♪ ...
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 今日は青空が見えて気持ちイイなぁー。 今、ケアハウス西長岡さんでソングダンスでした〜。 利用者のみなさんと30...
今日はコレで ZUMBA〜 ♪♪ (-^〇^-)/
今夜は勝龍さんでネギ味噌ラーメン!(-^〇^-) 三浦景子インストラクター達と食べました〜♪♪ 美味しくって楽しかったです♪♪
今日は、みしま交流センターさん1Fホールで【A★Dサークル】(アダルト★ダンスサークル)第1回目を行わせていただきました!(-^〇^-)/ まずはエア...
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 今、帰りの新幹線の中、1人【居酒屋とき】開催中のコンドウです ( ̄∀ ̄ ) 運動後のビールはサイコ〜っス♪ ぷ...
こちらのホテルにご宿泊〜 (^_^) 夜ご飯はホテル内のレストランへ…。 梅酒を頼みました〜 ♪♪ 早く生姜焼き定食、来ないかなぁ?(-^3^-)
東京ビッグサイトで行われています SPORTEC 2013 に来ています (^_^) 会場内は色々な企業さんが商品を展示しています! あ!ルネサンス発...