んまい〜〜〜！(≧∇≦)

今日のランチは 『 シェフ特製野菜塩マーガリンラーメン ( おモチ入り ) 』

モヤシって……、んまいですよねぇ〜 (´▽｀)

今日は雪が降っていて寒いですねぇ〜。

希望ヶ丘コミュニティーセンターでのエアロビクスサークルは、小さな体育館で行うので、暖房はありません！最初は寒いのですが……、動き始めると段々あたたかくなります ♪♪ o(^-^)o

60分間のレッスン、ラストはフープブーン ( フラフープです ) も回し、楽しく和気あいあいとした雰囲気でとっても楽しいです ♪

ご興味がある方、ぜひ！覗きに遊びにいらしてくださいね〜 (^_^)v 無料体験できますよ。毎週 ( 水 ) 10:00〜11:00 希望ヶ丘コミュニティーセンターの 『 プレイホール 』 で行なっています ( ３月は第５週目はお休みデス ☆ )

今日はこれから、『 福祉の駅・千秋さん 』 内の高齢者ケアセンター千秋さんで 『 ソングダンス 』 です ♪

１ヶ月ぶりだから、めちゃめちゃ楽しみだなぁ〜 ♪ (o^∀^o)

今月は……、あの曲を踊るんだ〜 ♪ (^３^) 利用者のみなさま、知っているかなぁ〜？ワイドショー観ていたらイイんだケド…… ☆