ビデオ撮影★

昨夜の見附中央公民館でのエアロビクスサークル、お客様の了承をいただき、久々に自分のレッスンを撮影しました～

あと、台湾のデモの練習とか…

自分の動きを客観的に見れて、新たな気付きや発見があり面白いです！

自分の口癖を発見

意識して気をつけよ～