3月12日(日)は…

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月1、小千谷サークルです

バランスコーディネーションはストレッチや筋コンディショニング、関節を動かしながらほぐしていくプログラムです。身体を気持ち良く整えられます。

ZUMBA は世界中の音楽リズムに乗って踊るダンスプログラムです!みんなでワイワイ楽しく汗を流せますよ~

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みなさまのお越しをお待ちしていま~す


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