足利へ…

みなさま、こんにちは～（＾▽＾）／

台風な月曜日ですね…

今朝は雨が強く降っていて目が覚めました★

みなさま、運転など移動に気を付けてね

紅葉が綺麗な季節です（＾＾）

先週の土曜日は投票に行ってきました

アオーレの、この通路…

毎度、脚が震えます（高所恐怖症なんです）

もうすぐハロウィン（＾＾）

今週のキッズ★Dance サークルは、ハロウィンパーティーを行うんです♪　楽しみだなぁ～（＾＾）

投票後、まちなかキャンパスさんにて【イスアク】椅子に座って行うアクティビティについての勉強会を開催いたしました。

ご参加くださった方達、ありがとうございました（＾＾）

現場での引き出しが増えていたら…嬉しいです（私は介護施設さんの現状や、自分では行っていなかった指導バリエーションが増えて嬉しかったです）

勉強会後は…

フープを抱えて（一体、何を運んでいるんだ…という大きなバッグでした★）栃木へ…

もちろん移動中は【居酒屋とき】です♪

東京喰種新刊も出て♪

そして次の日、日曜日は足利でイベントレッスンでした（＾＾）

稲木美恵インストラクターのバランスコーディネーションのレッスンからスタート！

そして中村宏美インストラクターの青竹ビクスと…

私は HOOPBOON のレッスンを担当しました（＾＾）

親子で参加してくださっているお客様もいらっしゃり、とっても和やかな時間でした💛

レッスン後は、５人ずつ４チームに分かれて…

バランスコーディネーションの背中歩きや…

お尻歩き…

そしてフープを大人は３本同時に（子供は４本同時に）１０回回して…

青竹を踏み…

最後はパン喰い競争のイメージでハロウィンのお菓子がぶら下がっているのをジャンプ！

ジャンプ！ダッシュ！

リレー形式で、めちゃめちゃ盛り上がりました！

ご参加くださったみなさま、とっても楽しい時間をありがとうございました💛

今回のイベントを企画して、諸々の準備をしてくれたひろみさん、よっちゃん、本当にありがとうね💛

株式会社明治様、いつもご協賛くださり、本当にありがとうございます！

昨日も寒い日でしたが、みなさんイベントレッスン前にスーパーVAAM や、ダイエットVAAM を飲み、汗をたくさん流されていました！

イベント後、ミスドで振り返り会（＾＾）（＾＾）（＾＾）

クリームブリュレ、表面がパリパリで、とっても美味しかったです💛

アイディアが色々、浮かびます♪（↑こちらはイベント前のランチ中の写真です）

よっちゃん、ひろみさん、本当にありがとう～～～～～～～💛

足利→高崎まで電車で、高崎から新幹線。

そういえば高崎駅から新幹線に乗るの、初めてだ～！

シェフのお土産、何にしようかな～…（＾３＾）

こんにゃくと…

この、手ぬぐいのようなうどんにしよ～♪

もちのろんで、帰りも【居酒屋とき】でごいす（＾３＾）

大荷物で２F にも１F にも行く気力が沸かず、通路の椅子で呑む女　トモコ…

群馬のお酒も美味しい…💛

あら、同じ名前～（＝▽＝）

では、これからルネサンス長岡さんでレッスン！今日は若月先生のエアロ４０の代行レッスンからスタート！

みなさんも元気に１週間を過ごされてください！

行ってきまーす🎵（＾▽＾）／