共同開発へ♪（＾▽＾）／

みなさま、こんばんは～（＾▽＾）

さっきまで、中村香織インストラクターと ZOOM でお喋りしていました ♪

彼女は、

自分自身が怪我を何回もした経験から

【お客様が怪我をしないように】

…という事を日々、考えています。

本当に真面目なんだよね（＾＾）

そんな彼女にラブコール💛

「私と一緒に新しいプログラムを開発しない？」

香織ちゃん、快諾してくれました！

それからは、ずっと仕事の話 ♪

楽しかったーーーーーーーーーーーーーーーーーー！

今後は、２人の知識や経験を

ZOOM ミーティングで行い、

現場での指導も重ね、

よりよいプログラムを作っていきます！

う～～～～～～～～！

ワクワクが止まらないです！

同じ目線、

同じ意識で、

同じ方向を見据えて

一緒に歩める仲間がいるって…

本当に幸せだ～

香織ちゃん、よろしくね～（＾▽＾）／

昨夜、シェフが作ってくれたお弁当を持って実家へ。。。。

（このおにぎり、１人で食べたわけぢゃないですヨ～）

（お母さん＆弟の分も）

実家に行く途中、お墓参りも ♪

(おじいちゃん、おばあちゃん、全然、寄らなくてごめんね★)

お父さんは、いつも一緒 ♪

(きっと冷や冷やしながら乗車している事でしょう(;^ω^) てへ★ )

マスク＆眼鏡で、

ぶんちゃん＆のんちゃん対策はバッチリ！

久々に寄った智子おばちゃんなんか

完全無視の２匹★

( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

お母さん＆弟と

美味しい🎵楽しい🎵時間を過ごした後は…

１人お花見～

ピンクとブルー

めっちゃ綺麗！

お日様の光りは

本当に元気をもらえますよね～！＼（＾▽＾）／

幸福感や満足感を高めてくれる

幸せホルモン セロトニン がたくさん分泌💛

イエイ🎵

～・～・～・～・～

昨日は、東京在住のバランスコーディネーションⓇ教育トレーナー仲間と色々お喋りしていて…

彼女達は今、レッスン指導ができなくて、

私は

幸運な事に

今朝もレッスンの指導ができて…

でも、

本当は自粛した方がイイのかな、

…と、

毎日、内心、怖くて、悩んでいて…

レッスン中や、レッスン前後は、

できるだけお客様と距離を取って、

お話するように気をつけています。

そして、

今、

レッスン指導ができるありがたさを

今朝は

スゴク感じて、

１曲

１曲

かみしめるように

大切にリードしました。

レッスン後、

きちんと筋トレされているお客様とお喋りして…

今日は「巻き肩を改善する動画を撮りたい」と思いました（＾＾）

【家で運動㉓綺麗な姿勢づくり】

https://www.youtube.com/watch?v=d34I_GZqEKU&t=13s

…落ち葉のガサガサ音が、ハンパねーです★(;^ω^)

（お聴き苦しくてごめんなさい(´；ω；`)ｳｩｩ）

「はッッ！今、猫背だったわッッ！Σ（・□・；）」

…と、気付いた時に、

ぜひぜひ、やってみてくださいね～💛