オンラインセミナー

昨日と今夜、ZOOM で初めて、

セミナーを開催いたしました。

昨夜は、

大阪在住の大学時代の陸上競技部の先輩が…

今夜は、

池嶋志保インストタクターが受講してくださいました。

ありがとうございました（＾▽＾）

💛　　💛　　💛　　💛

オンラインセミナーの利点は、

ご自宅で受講できる事ですね！

交通費がかからないし、

施設使用料金もかからない！

大学の先輩とは…

お互い facebook の記事を観ているので写真や動画では会っていましたが…

お喋りしたのは、多分２０年以上ぶりです！

久々にお話できて、とっても嬉しかった～💛

先輩は現在も現役で１００、２００m 走っていて、大会にも出場されていて本当に尊敬します！

私の知識や経験が、

先輩の現場に少しでもお役に立てたら…

本当に嬉しいです（＾＾）

💛　　💛　　💛　　💛

池嶋インストタクター、しほちゃんとは呑んだり、色々お喋りするのですが…

もぉ、ここ暫く全然、逢えなかったので、

久しぶりにお喋りできて、

すごく嬉しかったーーーーーーーーーーーーーーーーーー！

しほちゃんは普段、ハードなレッスンをたくさん担当して、ガンバっていて…

きっと身体を酷使しているんだね。

画面越しに

「あ～！スゴいです」

…と驚いてくれるしほちゃんと筋膜について話し合えて、

とても良い時間を過ごせました。

私が普段、

介護予防教室や介護施設、レッスンで行っている内容を

お伝えいたします。

介護施設で働かれている職員さん、

運動指導者のみなさま、

いかがですか？（＾＾）

我が家の台所にぶら下がってるカレンダー。

最近…

うん！ブロッコリー食べた！

バナナも毎日、食べてる♫（＾３＾）

みなさんは食べていますか？