50回目のファーストキス

めっちゃイイ映画でした~💛

長澤まさみちゃん、かわゆい (*´▽`*)

そして、お父さん役の佐藤二朗さんと弟役の俳優さん、めっちゃサイコ~!( *´艸`)

みなさんは、どんな日曜日でしたか?

私は今朝は早起きだったので、

シェフのお姉ちゃんのバースデーカードをポストに投函しつつ

土手まで散歩に ♫

朝日って…

すごくパワーがありますね!

土手もウォーキングやジョギングをしている方達がたくさん居ました~。

気持ち良かったぁ~ (*´▽`*)

帰宅して玄関前の人々にお水をあげてたら…

💛型の葉っぱを発見 (*´ω`*)

午後からは小千谷スマイル健康スクール ♫

先月はペナルティボックスⓇを使用。

今日は、からだバーⓇメインで ♫

雨降りの中、ご参加くださった皆様、ありがとうございました (*^▽^*)

来月は、10月11日(日)です。

少人数で、

お1人お1人のお身体の様子をお聴きしながら、

丁寧に進めています。

ご質問など、お気軽に

【お問い合わせ】くださいね(^^)

夕方は、オンラインレッスン用の動画撮影 ♫

からだバーって、本当に気持ちイイです。

明日から、また新しい1週間のスタート ♫

元気に顔晴ろう~ (^ ^)/

 

 

 

 

 

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