パジャマを買って…💛

みなさま、こんにちは～＼(*´▽｀*)

本日の長岡市、青空が広がって、めっこ気持ちイイです♫

（土）朝は７：００～オンラインレッスン。

毎週、出てくださる方、今朝「はじめまして」だった方、ご参加くださった皆様、ありがとうございました (*´▽｀*)

オンラインレッスンの後は、ゴミ捨てに行き…

朝イチ、バランスコーディネーションⓇで身体を気持ち良く伸ばしたので、

今朝のリトモス ＆ ZUMBAゴールドのレッスンも、めっこ動きやすかったです♫

観て見て～💛(*´▽｀*)

みんな、めっこイイ笑顔でしょ～？

今月から（金）夜もオンラインレッスンをスタート。

昨夜のリードは、まな。

まなのおニューのパジャマ、可愛かったな～💛

ワタクシも、ミニオンのパーカーではなく、

パジャマ買おうかしらん？(*´ω｀*)

今朝は、昨夜の【 Friday リラクゼーションナイト 】にご参加くださった皆さんから

嬉しいご報告が…💛

嬉しいな～💛(*´▽｀*)

嬉しいな～💛(*´▽｀*)

来週の Fridayナイトも楽しみですね～♫

来週のリードは、キヨちゃんだよ～ (*´ω｀*)

キヨちゃんは、どんなパジャマかな～？

昨日はね、嬉しい事、たっくさんありましたー💛(≧▽≦)／

昨日の朝活、私がリードだったのですが…

私のパソコンが不調で途中で画面から消えるという (´；ω；`)ｳｯ…

私が慌てて入室したら、

「おかえり～」と落ち着いた声で、まな＆キヨちゃんが言ってくれて、

私が

「ただいまぁ～」と言うと、ミュートの画面のみんなが笑顔で手を振ってくれて…

↑

キヨちゃんは【デモ】なのに、【リード】と書いている辺り、レッスン後も、まだテンパっている智子★(;^ω^)

まなの、きめ細やかな仕事の仕方、本当に尊敬。真似しようと、いつも思う。

そして、キヨちゃんの勢いがスゴイ！すごく刺激をもらえる。SNS の投稿の仕方や文章も、とても勉強になる。

昨日は午後からも楽しい美味しい事が♫ (*´ω｀*)

あっ、はるたん💛💛💛💛

タレカツ丼、大好き～～～～～～～～💛(≧▽≦)

 

紅しょうが苦手～(;^ω^)

美味しい楽しい時間でした～(*´ω｀*)

今日は、これからアクアーレ長岡さんで

はじめてエアロのレッスンです♫

元気に動きましょうね～(*´▽｀*)／

ビタミンカラーって、元気が出るよね ♫

（ 昨日、アップした画像 ）

尊敬している仲間のオンラインセミナーを申し込みました。

楽しみだな～ (*´ω｀*)