イベントのご案内（＾＾）

みなさま、おはようございます（＾▽＾）

今朝も良いお天気の長岡市です。

窓を開けると時折気持ちのイイ風が入ってきます。

みなさんのお住まいの地域は、どんなお天気ですか？（＾＾）

🍀

来月と再来月にセミナー＆イベントを開催します♫

１０月９日（日）１５：３０～１７：００

みなさんは足、痛くないですか？

または腰や股関節、痛くないですか？

その痛み、もしかしたら『 歩き方 』を意識したら…

緩和、解消されるかもしれません。

仲間であり、尊敬するインストタクターの１人、

鍬間愛美さんに

９０分間のリアルセミナーをお願いしました。

鍬間インストタクターは、フィットネスインストラクターとして新潟市の体育館などで様々な運動教室を担当しながら公文の先生もやり、そして講師としてオンラインセミナーも年間を通じて担当しているマルチな女性です。

豊富な知識を、とても分かりやすく伝えてくれます。

毎朝いっしょに朝のオンラインレッスンを担当しながら、彼女の言葉には頷きっぱなしな私です（＾＾）うんうん。

鍬間愛美インストラクターを詳しく知りたい方は、こちらから💕

こちらも観てみてね（＾＾）

私も受講します。いまから、とっても楽しみです♫

お申し込みは私まで。

次の日は屋外で♫

去年もイベントレッスンをさせていただいた

千秋が原ふるさとの森公園です（＾＾）

（リバーサイド千秋のお向かい、新潟県立美術館の隣の公園です）

芝生の上で、気持ち良く身体を伸ばし整えましょう♫

こちらは〆切を９月２６日（月）とさせていただきます。

お申し込みやお問い合わせ、ご質問は、こちらからどうぞ（＾▽＾）

そして１１月は、普段サークルレッスンをしております北部体育館でイベントレッスンを開催します。

堀成信インストラクターは関東で活躍されている、スイーツ男子な１児のパパです（＾＾）

↓

堀インストタクターとは最近、接点は無かったのですが…

ひょんなことから繋がり直しまして…

久々に facebook からメッセージし、私の無謀なお願いを快諾してくださった素敵男子です。ありがとう～ (*´▽｀*)

お申し込みは、私までお願いいたします。

（お支払いは銀行振込、ＰａｙＰａｙ、ＬＩＮＥＰａｙ、当日現金で…お選びいただけます）

（今、私のサークルレッスン等でもチラシをお配りさせていただいています）

セミナーやイベントでは、こまめな手指の消毒や換気をし、感染対策を徹底しつつ安全に進めてまいります。

１０月１０日（月）祝日

１１月３日（木）祝日

一緒に楽しい気持ちイイ心地よい時間を共有しませんか？（＾＾）

きっと、みなさんの身体にはもちろん、心にも良い反応・良い刺激が起こり、

レッスン後も、次の日もパワー充電エネルギー満タンになって

だんだん肌寒くなる秋が深まる中、

スッキリ体調を整えていただけることと思います（＾＾）

それでは、今日も元気に過ごしましょう♫

良い金曜日を🍀（＾▽＾）／”