NOBRAND Infinity もうすぐ新作販売スタートです♫

こちらのパーカー、

柔らかくて肌ざわりが気持ちイイです💕

レッスンに行く時、愛用しています（＾＾）

 

こちらもデザインが可愛くて、レッスンで愛用しています♫

私は今回、ダボっ、と着たくて一番大きいサイズで。

こちらのシルキー（イエロー）は、はるたんが着ていましたね💕

（ ストーリーズ、可愛かった (*´ω｀*)

今回も素敵なウエアがたくさん♫

１２月１日（木）～販売スタートです。

ぜひぜひ、こちらのサイトから覗いてみてくださ～い（＾▽＾）

↓

https://tomoko.nbinfinity.com/

今、新たな夢に向かって準備しています。

出版をする際コンサルしてもらったキヨちゃんに教えていただき、

先日はこちらのオンラインセミナーを受講しました。

（ 別件があったので最後まで参加できず本当に残念でした (´；ω；`)ｳｯ… ）

そして、レッスンとレッスンの隙間時間に Clip に行き、色々と教えていただきました。

（ いつも親身に、丁寧に教えてくださり本当にありがとうございます ）

↑

１時間ほど色々と教えていただき、帰る際、

「 手帳は（リュックに）しまわなくていいのですか？」と。

はい！

このあと、まだまだ書き込むことがあるので！

（ たくさんの情報が脳から溢れ出そうです… 顔、こわ… (;^ω^)

本の最後の方でも宣言していた通り、

今まで、ぼんやりと

（ こんなコトできたら楽しそう ）

（ 笑顔がたくさん増えそう ）

（ でも準備がすごく大変なんだろうなぁ～ ）

… と思って、先送りにしていたのですが…

昨年の秋も同じように考えていて、そして思い切って行動して今の生活があるので、

今回も思い切ることに決めました！

あとは行動あるのみ！

おかげさまで昨日は午前中はイスアクⓇの少人数クラスを、

午後からは骨盤体操のクラスを実施し、

メンバーさん達とお喋りしながら身体を動かし、

とても良い時間を過ごせました💕

まさに、いくちゃんが言っているように

笑顔とエネルギーの交換

… ができる場所があるということが

本当に幸せだなぁ～ (*´▽｀*)

… って感じています。

あと手作りのお野菜をいただいたり💕

いつも採れたてのお野菜をありがとうございます。

美味しくいただいて、元気にレッスンいたします！（＾▽＾）／

実現したい未来をできるだけ早く叶える為に、

詳しい人に相談するのは本当に勉強になります。

とっぴ、丁寧なあたたかいコンサル、本当にありがとうね💕

とっぴのコンサルを受けていても、

キヨちゃんのコンサルを受けていても、

まなのオンラインセミナーを受講した時も、

そして先日の Clip でのスタッフさん達の接し方でも感じたんだケド…

やっぱり、

相手のことを想う。

… その気持ちは表情や態度に現れるよなぁ～、って。

私も自分自身の対応の仕方とか、まだまだ至らないトコロがたくさんあって（ 特に疲れている時 ）

反省だなぁ。

自分自身が丁寧に大切に扱ってもらっていると感じると

本当に嬉しい。

逆に、雑に扱われていると

すごく悲しい。

それは自分で自分にも言えるコト。

自分自身を慈しんで大切に丁寧に扱ってあげよう。うん。

… というコトで、

（日）は小千谷でのスクールレッスン後、香織ちゃんが温泉に連れて行ってくれて、

そのあと、私のリクエストでたわら屋さんへ。

（ わたあめが食べれるので💕 ）

久々の温泉は、とても気持ち良く、そして何でも話せる親友に最近、感じていること、今後のこと等お喋りしながらのご飯はとっても美味しくて楽しい、幸せな時間でした (*´ω｀*)

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

ここからは私の大好きな朝活での内容をシェアします ♫

（ ↑ こちらの画像は動き方の動画と共に私の公式ＬＩＮＥでも配信しました ）

ココロとカラダにイイコト、もっともっとみなさんに届くとイイな (*´ω｀*)

そして笑顔がたくさん増えると最高ですよね ♫

リアルでお逢いするのが難しい方へ、

そして立ち上がるのが切ない方にも

身体を動かす気持ち良さをお伝えできるとイイな、と思い

明後日、岐阜へ DVD 撮影に行ってきます。

私がずっと取り組んでいるプログラム【 イスアクⓇ 】

久々に梅村さんにリアルでお逢いできるのも、とっても楽しみです ♫

それでは、みなさま楽しい祝日をお過ごしくださ～い（＾▽＾）

私はこれから JOYFIT 長岡日赤店さんでピラティスとからだバーⓇのレッスンです♫

楽しみ～💕