オレンジカフェでの介護予防教室

オレンジカフェさんの事業に従事させていただいております。

地域の方達と

イスアク®や、

ブレインシフト®、

シナプソロジー®を一緒に楽しんでいただいています(^^)

みなさん、とっても良い反応、良い笑顔で動いてくださり、自然に私も笑みがこぼれます❤

次回は来月、3月です。

今からとっても楽しみです♪

そして来年度のご依頼もいただきました。本当にありがとうございます!

来年も地域の高齢者の方達の心も身体も元気になるお手伝いを、

今までは個人事業主として1人で担当させていただいておりましたが、

今後は会社として、仲間と一緒にサポートしていけたら、と考えております。

会社のホームページにも記載させていただいております

イスアク®コミュニティ

今、一緒に働きたい運動指導者の方達に個別にお声がけさせていただいております。

みなさん、お忙しい中、快くお時間を作ってくださり、オンライン説明会にご参加くださり本当にありがとうございます!

来週も説明会が1件。今からとても楽しみです❤ ワクワク ♪ (*´ω`*)

ブレインシフト®

こちらのプログラムも共同開発者の中村香織インストラクターと打ち合わせをしながら少しずつ準備を進めております。

 

そして今週も、たくさんありがとうございました!

いつも、みなさんから応援していただき、

優しいお気遣い、本当にありがとうございます!(*´ω`*)

みなさんからいただいた言葉や気持ちが、

私のエネルギーになり、日々、顔晴(がんば)れています!

そして、思い出して、ほっこりする、

私を優しい気持ちにさせてくれる、笑顔にしてくれる思い出たち。

毎日、感謝して、良い時間を積み重ねられたら、

そして無理し過ぎず、自分の成長を楽しみながら日々、過ごしていけたら…

昨年までは、突っ走って時々倒れる…そんなドーパミン女だったので、

今年はセロトニンとオキシトシンの分泌を心掛けた生活を送るよう努力しております★

何事も『 やり過ぎ 』は、よくないですよね。

バランス良く ♪

…ということで、みなさま、連休、楽しんでくださいね(^^)

私も明日は1日オフ ♪

楽しみだなぁ~ (*´ω`*)

 

 


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