ほっこり（●^_^●）
ラブレター💌
みなさま、こんにちは ＼(*´▽｀*) ３連休の中日いかがお過ごしですか？ 私は午前中、自宅で少人数クラスを終え、コーヒーを淹れて（ツッカーノブルボン...
ほっこり（●^_^●）
ほっこり（●^_^●）
副交感神経を活性化させよう♫
みなさま、こんばんは～（＾＾） Sunday ナイトいかがお過ごしですか？ 私は今、原信で買ったアジフライを食べながら（ 桃屋のめんつゆ＆マヨ ） そ...
ほっこり（●^_^●）
エネルギー交換
おはようございまーす ＼(*´▽｀*) Sundayモーニング、いかがお過ごしですか？ 私は朝マックで朝ごはん♫ ハッシュドポテト大好きです💕 そして...
ほっこり（●^_^●）
号泣
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） お盆いかがお過ごしですか？ 私、さっきまでね… ラムコーク呑みながら読書していたのですが… 最後、「 うええぇぇ… ...
ほっこり（●^_^●）
幸せを感じる時
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 新しい１週間の始まり、どんな月曜日でしたか？ 私は朝からたくさんの方に逢えて幸せな１日でした💕 こちらは先週の朝活の...
ほっこり（●^_^●）
楽しみです！(≧▽≦)
おはようございます（＾▽＾） 新しい１か月、そして新しい１週間のスタートです！ 今朝は朝活からスタート ♫ みなさんの笑顔に逢えて、元気をチャージ🌻 ...
ほっこり（●^_^●）
笑顔を見るのが好き
おはようございます（＾▽＾） 今朝は涼しくて良いですね～。 今、風が家の中に入り風鈴がチリン、と鳴りました～🎐 昨日はアオーレ長岡でりずむくらぶさん主...
ほっこり（●^_^●）
がんばれ！
みなさま、おはようございます（＾▽＾） あ、もお、こんにちはでしたね★(;^ω^) 今日も良いお天気です！ 水分補給＆塩分補給こまめに 体調を崩さない...
ほっこり（●^_^●）
グラウディング（そして、さささ堂）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） Sunday ナイト、いかがお過ごしですか？ 私は先程、北部体育館でサークルレッスンでした。 新規のお客様がご入会く...
ほっこり（●^_^●）
ごめんなさい！（そして、水分補給について）
みなさま、こんばんは。 新しい１週間のスタート、どんな月曜日でしたか？ 私は朝からバタバタバタバタ★ 本当は朝、公式ＬＩＮＥから動画を送信する予定だっ...