イスアクⓇ
6月28日（水）～新作販売スタートです♫
みなさま、おはようございます ♫ Sunday モーニング、いかがお過ごしですか？ 私はさっき、のんびり起きて、洗濯機を回しながら、今、ホットコーヒー...
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私という人間について
みなさま、おはようございます（＾▽＾） Sundayモーニング、いかがお過ごしですか？ 今朝は、ふと【 自分自身について 】振り返りたくなり、つらつら...
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あなたの脚は、どのタイプ？
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） 今日は暑いくらいですね。 いかがお過ごしですか？ 私は今朝は朝活のデモ。珍しく妹達に褒められてご満悦 ♫ 朝日を浴び...
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2年９か月ぶりの県外出張②（ DVD撮影 ）
ホテルの窓から見えた朝焼け空。 出張２日目。 朝５時３０分に起き、シャワーを浴びて、朝活に参加。 スマホからポチっ、と入室できるのがイイね ♫ そして...
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２年９か月ぶりの県外出張①
１２月１日（木）～ 今年最後の NOBRAND Infinity 新作販売スタートです♫ そして、普段ウエアやｂｌｏｇでお世話になっている（株）メッツ...
イスアクⓇ
楽しみです！(≧▽≦)
おはようございます（＾▽＾） 新しい１か月、そして新しい１週間のスタートです！ 今朝は朝活からスタート ♫ みなさんの笑顔に逢えて、元気をチャージ🌻 ...
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NAS 長岡のみなさんへ
こんばんは（＾▽＾） いつも私のレッスンを受けてくださっているNAS 長岡の会員さん、ありがとうございます。 コロナ禍になり、スタジオレッスンはネット...
イスアクⓇ
公式ＬＩＮＥ始めました（＾＾）
みなさん、こんばんは～（＾▽＾） Ｓａｔｕｒｄａｙナイト、いかがお過ごしですか？ 私は今、帝京長岡高校野球部の選手達（１年生）とグラウンドでエアロビク...
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嬉しかったです！
みなさん、こんばんは～（＾▽＾） 今日は夏のような暑さでしたね！ Fridayナイト、いかがお過ごしですか？ 私は🍶日本酒を呑みながら久々にｂｌｏｇを...
イスアクⓇ
和室スタジオ、オープンしました（＾▽＾）
ずっと自分のスタジオを持ちたいなぁ～…、と思っていて、 でも日々の忙しさを理由に行動しなかったんだケド…。 尊敬できる仲間達から、 たっくさんの刺激と...