ほっこり（●^_^●）
大粒♪
大粒納豆にハマっております♪ がむしゃらにかき混ぜます！（４０回くらい） 繭のように糸が引いて納豆が見えなくなるくらいがベストっす！ 【トリプトファン...
ほっこり（●^_^●）
ほっこり（●^_^●）
１/１２（土）バランスコーディネーションⓇ体験会でした（＾＾）
昨日は、まちなかキャンパスさんにて、バランスコーディネーションⓇ体験会を開催いたしました。 普段、スポーツクラブのバランスコーディネーションのレッスン...
ほっこり（●^_^●）
ニサン♪
今夜はシェフとニサンでカレーディナー（＾＾） チーズナン、めちゃウマでした♥ 今回は野菜カレーと、ほうれん草のカレー。 シェフは「どうして、こんなに緑...
ほっこり（●^_^●）
バランスコーディネーションⓇ教育トレーナーミーティング
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 昨日は東京でバランスコーディネーションⓇ教育トレーナーミーティングでした。 新幹線の中からの朝焼け。 綺麗（＾...
ほっこり（●^_^●）
怖いお話…
宮部みゆきさんの【おそろし】がジワジワ怖くて…！ 続きが読みたくて図書館へ（＾＾） 読むのが楽しみです♪ こちらの作家さんはお初（＾＾） 表紙で借りち...
ほっこり（●^_^●）
神社へお詣りに
今年は（今のところ）雪が積もっていなくて運転しやすくてイイですね～（＾＾） 今日１月３日は仕事始め♪ JOYFIT長岡日赤店さんでリトモス６０．。。。...
ほっこり（●^_^●）
のんびり…？（＾＾；）
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） お正月いかがお過ごしですか？ 私は１２月２９日（土）が仕事納めでした。その後、お友達と楽しく呑み歌い♪ 次の日３０日...
ほっこり（●^_^●）
幸せすぎる～～～～～～～～～～♥
おはようございます（＾▽＾） 最近、早起きできるので仕事に行く前に、ちょっこし朝活♪ 手帳に【ワクワクする事】を書いています♪ 今週の（水）アオーレに...
ほっこり（●^_^●）
小嶋屋さんにて…
こんばんは～（＾▽＾）／ １２月２４日（月）祝、みなさま、いかがお過ごしですか～？ ワタクシは、昼も夜もレッスンでした～♪ …ちなみに… 今夜はクリス...
ほっこり（●^_^●）
読書三昧（＝▽＝●）
今日までに図書館に返さないといけないので慌てて車の中で残りを読む（＝▽＝；） 短編集なので毎晩、寝る前に１話、読む感じ♫ 【ホームアローンじいさん】が...