フィットネス
つつじが丘へ… (^_^)v
みなさま、おはようございます (-^〇^-)／ 今朝は早起きしましたぁ〜！ これから東京・つつじが丘へ、ZUMBAゴールドの資格を取得しに行ってきます...
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小千谷総合体育館に寄ってから〜… 勝龍！
今日は NAS 長岡さんでのレッスン後、小千谷へ… (^_^) 小千谷総合体育館に寄ってから、イベントのポスターを貼っていただいたお礼を言いに勝龍さん...
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北地区 ZUMBA スペシャルレッスン！
みなさま、こんばんは～ （＾▽＾） 土曜日の夜、いかがお過ごしですか？ 私は昨日のイベントを思い出して、ニッコリしながら晩酌中です ♪♪ 昨日は北地区...
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明日のイベント用に…
ネイルサロン hinuhinu さんでイベント用ネイルを… ♪ ZUMBA マーク！イェイ ♪♪ (≧∇≦)／ そして、Ricci さんでイタズラを…...
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キッズ★Dance サークル
今日は、三浦景子インストラクターに特別講師をしていただきました！ 可愛くてカッコいい三浦先生に、子供達も目をキラキラさせながら、一生懸命動いていました...
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ZUMBAセンタオのサークルをスタートします！(-^〇^-)／
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-)／ ４月から 【 ZUMBAセンタオ 】 のサークルをスタートします！ 『 センタオ 』 とは…、スペイン語で ...
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ZUMBA センタオ
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) ステップマニア60のレッスン前に、センタオの練習をして汗びっしょりのコンドウです (^_^;) センタオとは【...
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A★D サークル
みなさま、こんにちは～ (^▽^) 今日はあたたかいですね～。 さてさて、今週 ３月１６日（日）は、毎月１回行わせていただいている、【 A★D サーク...
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ヤンさん＆もっくん
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 今日は青空が見えて嬉しいです ♪♪ ルネサンス長岡のレッスン後、リバーサイド千秋へ…。 グランドオープン記念で...
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ZUMBA センタオ
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 今日は東京・つつじヶ丘で ZUMBA センタオの講習会を受講してきました！ 椅子を使って踊る【 ZUMBA セ...