フィットネス
ZUMBAスペシャルレッスン！
3/21(金・祝) 14:00〜15:30(受付 13:30〜) 北地区スポーツセンターにて 林美紗ＩＲ主催のZUMBAスペシャルレッスンがあります！...
フィットネス
フィットネス
A ★ D サークル
… 【 アダルト ★ ダンスサークル 】 の略でごわす… （＾＾；）ヾ 先月からスタートしました～ （＾ ＾） 今月は今週 １月１９日（日） １４：０...
フィットネス
「してやられたり〜！」
みなさんに「してやられました！」 ＼(≧∇≦) いつも、レッスンを盛り上げてくださり本当にありがとうございます！
フィットネス
新年初レッスンは…
NAS長岡さんからスタート♪ (-^〇^-)／ ４連休、長かったー！ 早くレッスンがしたくてウズウズしていました〜！o(≧∇≦))))))) みなさま...
フィットネス
アオーレ ZUMBA！
今日は アオーレ長岡さんで ZUMBA のレッスンを 行わせていただきました！ 受付に並んでいる方々を 誘導してくださる… …ん？ 赤鬼さん…？ お手...
フィットネス
A★D サークル
キッズ★Dance サークルの大人版で…、【アダルト★ダンス サークル】 …安易なネーミングでスミマセン… （＾ ＾；）ヾ ＤＳＢ （ ダンス スピリ...
フィットネス
素敵な帽子 (^_^)v
今日は帽子を被って踊りました ♪♪ (^_^)v
フィットネス
手作りウエア！
今朝は手作りウエアを着て ZUMBA ♪♪ ありがとうございます！(-^〇^-)
フィットネス
プール
レッスン後、久しぶりに泳ぎました〜 (^_^) 気持ち良かったぁ〜！ 水の中の景色… 綺麗で大好きです (^_^)
フィットネス
劇団★千秋のみなさんと猛特訓中〜♪♪
星野監督の熱い演技指導！ ゲキが飛びます！ みなさま、12/27(金)をお楽しみに… ♪♪