嬉しい！嬉しい！＼(≧∇≦)／

今日のランチ ♪♪ (^３^)

今日はメガロス町田で、とってもとっても嬉しい事を言っていただきました〜！＼(≧∇≦)／

『 ローインパクト50 』 というレッスン後、男性会員さんが私の所へ来て……、

( あえて、その方の言葉をそのまま使わせていただきます！)

「 ジジババみ〜んな、感動してたよ〜 ♪♪ (^ε^) 」

ありがとうございます！(≧∇≦)

私の日々の目標の１つは 『 感動していただく事 』

最近はお休みしている、ボランティア団体名も 『 be moved ＝ 感動しよう 』 なので……、

今日の言葉は、もぅ！(≧∇≦) めちゃめちゃ嬉しかったです！(≧∇≦)(≧∇≦)

一気にテンション上がり、次の 『 ハイ＆ロー60 』 も、ガンガン！ノリノリ♪♪……で、ガンバれました〜！o(^-^)o

土曜日は 『 ハイ＆ロー40 』 → 『 ローインパクト50 』 → 『 ハイ＆ロー60 』……と、ドンドン時間が増えていく、１人エアロ祭り ( またはサバイバルエアロ ) をやっているコンドウなのですが……、

本日は３本とも、かなり元気に丁寧に行えました〜！o(^-^)o

昨夜、早く寝たからかなぁ〜？

やっぱり睡眠時間は大切だねぇ！

昨夜は、23:30 にはベッドに潜り……、今朝は、なななんと！5:30 に起きたんですよ〜！朝日で……、カーテン閉めないで寝たから…… (^_^;)ゞ

でも、きっと、『 その日のうちに寝て 』 『 朝日と共に起きる 』 のって、人間、大事なんだナ〜！……って、感じました (^_^)

25:00 過ぎまで、ソリティアとかぷよぷよとかリバーシとか……、ゲームばっかやってちゃダメらね〜 (^_^;)ゞ