朝活バランスコーディネーションⓇ無料体験会のお知らせ

みなさま、おはようございます ♫ ＼(*´▽｀*)

雨降り水曜日ですね～

今、洗濯機を回しながらｂｌｏｇアップ。

でも、昨日の夕方干した洗濯物、まだ乾いてないな～ (+o+)

うふふ (*´艸`*)

毎日、規則正しく晩酌をしている長女のコンドウです💕

１人だと、なかなか早起きが出来なくて

仲間と一緒に【朝活】していましたが…

２週間が終了すると、早起きできたり、できなかったり★(;^ω^)

（ 今朝は８時に起きました★ ）

でも、早起きすると

すごく脳がスッキリして

その後の仕事が感動的に、とってもはかどるんですよね～！

なので！

…を復活 ♫

来週、９月１日（水）、９月２日（木）

無料体験会を開催いたします（＾▽＾）／

「 え～… zoom やった事ないよ～ 」

…という方、事前に zoom に入室する練習、近藤としませんか？（＾＾）

「 朝食の準備があるから、６：４５まで参加できないよ～ 」

…という方、全然おっけー👌 ６：３０頃に途中退室だいじょうぶです ♫

「 子供が小さいからオンライン参加しづらいの… 」

…という方、レッスン中は皆さんは音量をミュートにしていただいていますので、ご心配いりませんよ～

９月前半期の朝活にご参加くださっていた新潟県バランスコーディネーションⓇインストラクター西村遥さんの投稿記事がとっても素敵で、こちらにアップさせていただきました（ はるたん、ありがとう～💛 ）

朝活は、はるたんのように、パジャマでお気軽にご参加いただけたら嬉しいです (*´ω｀*)

お子ちゃま、かわゆい💕　すやすや寝てるね～

ただただ、インストラクターの問いかけに耳を傾けながら、

今朝のご自分のお身体の様子を感じてみませんか？

肩凝りさんや腰痛さんは、きっと

凝り固まった首や背中、肩、腰の筋肉が徐々に伸び、

気持ち良く、心地よく関節が動き出し、

呼吸も深くなるのを感じられると思います (*´▽｀*)

２日間とも、同じテーマ、同じ種目を実施するのですが、

リードインストラクターが両日、変わりますので、

伝え方や進め方の違いも感じながら２日、受けていただくのも面白いと思いますし、

もちろん、どちらか１日だけご参加も全然ありです♫

鍬間愛美、

大川貴世美、

近藤智子、

私達、バランスコーディネーションⓇ教育トレーナー３人で、

①満足 ②納得 ③笑顔 …を受けてくださった皆様に感じていただけるよう

顔晴（ がんば ）ります ♫

最近、マスクをはずすと…

（ …あれれ？ ほうれい線、こんなに濃かったっけ…？）

（ 首周りや顔のたるみが気になるなぁ～ ）

… と感じている方、ぜひぜひ！

お顔もカラダも筋肉や筋膜で繋がっているから身体を整えると、お顔にもイイ影響、出るよ～💛

（ あっ、ゴメン★ キヨちゃん、この写真アップしちゃった～ ）(≧▽≦)

深夜まで、デスクワークが多い 三女キヨちゃん。

目の下のクマも気になるよねぇ～

朝活バランスコーディネーションⓇで、クマも撃退だぁーーーーー💛💛💛💛

（ 実家の朝顔も１人だけ咲いていました～ ）

無料体験会、気になる方、お気軽にこちらまでご連絡ください（＾＾）

それでは、楽しい水曜日を過ごしましょうね～♫