おかえり○○

週末サタデー、みなさん、いかがお過ごしですか？（＾＾）

私はさっき、アクアーレ長岡さんでレッスンでした。

先週はお休みいただいたので、アクアーレ長岡のみなさんとお逢いするのは２週間ぶり。

お客様が

「おかえりモネ…じゃなくて…おかえりともちかん先生（＾▽＾）」…って言ってくださり嬉しかったぁ～💛

えへへ(∀｀*ゞ)　ただいまぁ～💛

アクアーレ長岡さんはお花がたくさん植えられていて、いつもほっこりします (*´▽｀*)

そして、アクアーレ長岡さんではお惣菜販売もされているのですが…

今日は小規模販売だったので、この人達だけ～♫

ポテサラコロッケが美味しくて、

帰り道バクバク食べていたら…

もっとたくさん食べたいのにィ～ (*´Д｀)

そして、ラジオに大笑い！(≧▽≦)

ホント、手、叩いて大笑い！(≧▽≦)

明日の夕方まで聴けるから、後半、聴いてみて～～～～～～～！

【 粋なリスナーさん 】

(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

土曜日の朝は1人朝活です（＾＾）

先週から担当させていただいております。

今朝は、音楽を流しながらのレッスンにチャレンジしたのですが…

私の声よりパソコンから流れる音楽の音量が大きかったみたいで(´；ω；`)ｳｯ…

調整したのですが、結局、音楽は止めて。

レッスン中も、コメントを入れて教えてくださり本当にありがたかったです。

そして、レッスン後に…

スッゴく嬉しかったですーーーーーーーーーー！

先週に続き、今朝も受講してくださった方、

今日、はじめましてだった方、

受けてくださった皆様、ありがとうございました！

１週間ガンバって凝り固まった首や肩を

週末の朝に、気持ち良く伸ばし、ほぐし、整えて、

快適な土曜日を過ごしていただけたら…

そんなお手伝いができたら嬉しいです（＾＾）

来週も、どうぞ、よろしくお願いいたします。

こちらは昨日、金曜日の朝。

前日の木曜日は懸垂やスクワット等して

肩・背中バリバリだったケド…

キヨちゃんのリードで気持ち良く伸びました～💛(*´▽｀*)

先週のアクアーレ長岡さんのレッスンを代行してくださった西村遥インストラクターと並んで💛

（ 裏方まな、ナイスショット♫ ）

金曜日の朝イチ、ZUMBA も、めっちゃ踊りやすかったぁ～♫

早起きって…イイな (*´ω｀*)

朝、時間に余裕があるから

仕事前に実家にも寄って、お母さんの様子も見れるし (*´ω｀*)

お母さんも朝活、参加しないかなぁ～、…と思って最近、誘っているの。

ウチの母ちゃん、スポーツクラブとか公民館でのサークルとか何も入ってないから運動してほしいんだよね～。

家で気軽にスマホから参加できるから (*´▽｀*)

着るのや、髪の毛、メイクも気にしないで（ なんなら起きたまんまで ）受けられるのが

オンラインレッスンのイイトコロだよね♫ (*´▽｀*)

（ 土曜日の朝のオンラインレッスンは受けてくださるお客様、全員、画面オフです ）(*´ω｀*)

 

今夜は、この後、【美ウエスト】オンラインパーソナルセッションが２件。

…実は、そのセッションとセッションの間にお楽しみが… ♫ ( ≧▽≦)／

その前に、お風呂に入って、腹ごしらえをして（ え？さっきのコロッケで足りないんかーい！）準備をします♫

みなさまも楽しいサタデーｎｉｇｈｔをお過ごしくださ～い💛

今朝ね、この人だけ咲いてたよ～ (*´▽｀*)