イスアクⓇ
志（こころざし）を
るろうに剣心、観てきました～（＾＾） みんな、自分の信じている事に向かって 懸命に生きていたのですね。 ワタクシ、歴史、全然わからにゃいのですが… 今...
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でっきるっかな～？(*´艸`*)
みなさま、おはようございます♫（＾▽＾）／ 昨夜は珍しく早く寝て（２４時頃） 今朝は早起き♫ 来月からスタートする ワクワクな企画の資料作りをしていま...
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痛みについて
みなさま、こんばんは～ ＼(*´▽｀*) サタデーnight、いかがお過ごしですか？ 私は、２０：００まで オンライン養成講習会でした。 今日は第３回...
イスアクⓇ
スッキリしたぁーーーーー！(≧▽≦)／
みなさま、こんばんは～＼(*´▽｀*) サタデーnight、いかがお過ごしですか？ わたくし、晩酌しながら録画しておいたドラマを一気に３話、観ていまし...
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オンラインレッスン・講習会
下記のオンラインレッスンを行っております。 【朝活バランスコーディネーションⓇ】 平日、毎朝６：００～６：４５ みんなで楽しくストレッチや筋力トレーニ...
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出張レッスン
新潟県内、 お伺いいたします（＾▽＾） 町内会の集まりや、 学校のクラブ活動、 お茶のみ友達と、 いかがですか？ （＾＾） 「 身体をほぐしたい 」 ...
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げんこつ山の智子さん★ (;^ω^)
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 木曜日の夜、いかがお過ごしですか？ 私は珍しく、まだ晩酌タイムに突入していません★ （ お母さんが作ってくれたガーリ...
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出張レッスン、お伺いします♫
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） Sunday いかがお過ごしですか？ 私は午前中、 久々に三ツ郷屋１丁目のみなさんと運動でした♫ 笑いながら脳を活性...
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私を奮起させてくれる言葉
「 進化というのは、ある日突然変われるのではなく、日々、少しずつ変化対応して、気がつくと進化している 」 私が尊敬する、あるスポーツクラブのマネージャ...
イスアクⓇ
霧が晴れました
みなさま、こんにちは（＾▽＾） （火）いかがお過ごしですか？ 私は今、温かいお茶を飲みながらｂｌｏｇを書いています。 今日の長岡は雨降り。 みなさんの...