フィットネス
ありがとうございました！＼(-^〇^-)／
今夜はルネサンス長岡でステップマニア60 のレッスンでした。 年度末…、今日でお別れの会員さんがいて… 寂しいです (ToT) …でも！ どうぞ、４月...
フィットネス
フィットネス
セールしてます ♪ ＼(-^〇^-)／
17:00 までセールしています ♪♪ みなさま、ぜひ ♪ ぜひ ♪ いらしてくださいね！o(^-^)o
フィットネス
２社合同セール！
明日は長岡で、ＤＡ ＭｉＳＳさんとＧ-ＦＩＴさんの合同セールがあります！o(^-^)o 長岡のみなさま、ぜひ ♪ ぜひ ♪ いらしてくださいね！(-^...
フィットネス
ありがとうございました！＼(-^〇^-)／
今夜はルネサンス長岡で【 エアロマニア60 】と【 ＺＵＭＢＡ 】のレッスンでした。 レッスン後、「 今日で最後なんです…」 と教えてくださった会員さ...
フィットネス
林 美紗インストラクター・ＺＵＭＢＡサークル特別レッスン☆
今日は新潟市西総合スポーツセンターで、林 美紗インストラクターのＺＵＭＢＡサークルの特別レッスンが行われました！ 上越でご活躍されている清水優輔イン...
フィットネス
Ｋパンツに…
ＤＡ ＭｉＳＳさんの色々なトップスを合わせてみました〜 ♪♪ 今度は違う色のＫパンツにもトライしてみま〜す o(^-^)o
フィットネス
Ｋパンツ
今日はオフです ♪♪ お昼頃まで寝倒しました～ (^_^;)ゞ 夢に嵐が全員出てきてサイコ～でしたァ～ ♪♪ 今日は、ＤＡ ＭｉＳＳさんから出ている ...
フィットネス
ありがとうございました！(-^〇^-)
１月から担当させていただいていました新産体育館のエアロビクス教室が無事、終了しました。 全10回の教室、和やかな雰囲気で、とっても楽しかったです ♪ ...
フィットネス
おはようございまーす！(-^〇^-)
（フロアに置いてある丸い物体が、 【 フープブーン 】 通常の子供用フラフープより、かなり大きめです。フープは貸出ししております。お腹にスゴク効きます...
フィットネス
スーパーＶＡＡＭ（顆粒）！
今夜はエアロマニア60 とＺＵＭＢＡ45 なので、気合いを入れて、スーパーＶＡＡＭを食べました！o(^-^)o 粒が大きめで 「 食べたぁ！(-^〇^...