香川へ行ってきました（＾＾）

みなさま、こんにちは～（＾▽＾）

雪がボサボサ降っていますね！運転、気を付けてください。

私は(月)一気に具合いが悪くなり「インフルエンザかしら…」とスポーツクラブでのレッスン後、病院に寄りました。

インフルエンザではなくて良かったです。ただ吐き気と関節の痛みが酷くて辛くて…

(月)夜と、（火）は全てのレッスンをお休みさせていただきました。急な代行を引き受けてくださったインストラクターのみなさま、本当にありがとうございました。各スポーツクラブ様、ご迷惑をおかけしてしまい、すみませんでした。そしてお客様、会員の皆様、本当にすみませんでした。

今朝はスッキリ！体調も回復し、朝のエアロビクスサークルに行ってまいりました。

やっぱり身体を動かすのは気持ちイイですね！＼（＾＾）／

お昼ご飯を食べ終わり、次のレッスンまでの空き時間を利用して、週末の香川出張について書きますね♪

土曜日は午前中のレッスンが終わった後、新幹線に乗って東京へ。

今日は移動のみなので【居酒屋とき】（＾３＾）

新潟のビール♪

美味しい（＾＾）

そして羽田空港でカレー（＾＾）

高松行きの飛行機に乗り…

（恋愛）小説を読んでいたら…

客室乗務員のお姉さんが「良かったら栞にどうぞ（＾＾）」…と、ご当地シールをくれました💛

千葉＆埼玉 Get

きっとお姉さん達の地元シールなのですね～

帰りの飛行機、新潟出身の客室乗務員のお姉さんだったらイイな～（＝▽＝）

（残念ながら帰りの飛行機ではシールはもらえませんでした～★）

あと、こちらのキャンディーももらったんだケド…

黒糖で…ミント…？？？？？

怖くて、まだ食べれていません★（＾＾；）

高松空港に着きました～（＾＾）

そして次の日は、バランスコーディネーションのスキルアップセミナーを増子先生と一緒に担当させていただきました。

四国や関西のバランスコーディネーターの皆さんが受講してくださいました。

バランスコーディネーションのベーシック種目を１つずつ一緒に確認し、事前事後のチェックを行いました。

「脚が軽い！」

「スクワットがしやすい！」

…と身体の変化に驚き、何故、効果が出るのか…を学び、シェアし合いました。

アップデート種目も学び、皆さん真剣な表情。

きっと、コーディネーターの皆さんのお客様も身体の変化に驚き、効果を実感して、日々、心地よく快適に過ごしていけますね（＾＾）

私も学んだ事を自分の現場で活用し、お客様がより快適に生活できるお手伝いができたら本当に嬉しいです。

受講してくださったコーディネーターの皆様、ありがとうございました（＾＾）

会場を準備、設営してくださった山根さん、本当にありがとうございました（＾＾）