今まで、ありがとうございました（＾▽＾）

一昨日の（月）、ルネサンス長岡での ZUMBA のレッスン後、

いつもご参加くださる女性が

「せんせい～、私、旦那の転勤で今日が最後だったの～」

…と、ご挨拶してくださいました。

こちらこそ、今まで本当にありがとうございました！

これからもお身体に気をつけて、

お元気でいてくださいね（＾＾）

月曜日は夜、見附のレッスン後、実家に寄り、

お母さんや弟とお喋りして…

だんだん、近づいてくる

ぶんちゃん★

そして箱に入って一緒に聴いている

ぶんちゃん…

…あーた、少し太られたんぢゃ…？(;^ω^)

お顔が丸まるしてからに～

そして、お母さんの茄子炒めと枝豆をもらって…

帰ってから晩酌タイム ♫

夜は涼しくなり、虫の鳴き声も聴こえますよね～

金麦のパッケージも秋に変わってる（＾＾）

今日もレッスンとレッスンの間にパーソナルレッスンが１件。

セッション後、「 身体が楽になった～ 」…と言っていただき、とても嬉しかったです 💛

また来月も、よろしくお願いいたします（＾＾）

今、JOYFIT 長岡で、からだバーのレッスンが終わり、これからキッズDAMCE スクールレッスンです。

今夜もペナルティボックスやろう ♫

子供達も慣れてきて、動きが良くなってきました！

【 オマケ写真 】

昨日の午前中は、北部体育館で市の健康診断を受診し、

久々にミスドでランチ ♫

フレンチクルーラー大好き～💛 (*´▽｀*)