ペナルティーボックスⓇ
屋外イベントレッスン無事、終了いたしました（＾＾）
１１月１４日（日） お天気にも恵まれ、屋外イベントレッスン、無事に終了いたしました（＾＾） １３：００～ フェリス★キッズダンススクール発表会（＾＾）...
ペナルティーボックスⓇ
ペナルティーボックスⓇ
みんなは筋トレ、してる～？（＾３＾）
朝５時半は、まだ真っ暗でした。 今朝も楽しかった～💛(*´▽｀* 私、本日は裏方で、 あとから朝活メンバーの皆さんにフィードバックで送信する動画や写真...
ペナルティーボックスⓇ
ハロウィンパーティー♫＆１１月のリトモス
昨夜のキッズダンス ♫ 赤ちゃんが２人。かわゆい💕 発表会の振り付け練習中も、赤ちゃんが高速ハイハイでフロア中央まで来て、お姉ちゃんが抱っこしてお母さ...
ペナルティーボックスⓇ
屋外レッスン！
１１月は屋外レッスン、 ３本やるよー！(≧▽≦)／ １１月３日（水）祝日の方は、残枠あと２名です。 お申し込み、ご予約ありがとうございます💛 「 祝日...
ペナルティーボックスⓇ
没入感 MAX ！
お申し込みは、こちらからどうぞ（＾＾） ８月から早起きを始めて、 朝の時間に色々できて、とっても良いです (*´ω｀*) 今朝は、いただいた言葉を噛み...
ペナルティーボックスⓇ
１０年後の自分
最近、レッスンの C-down で使っている曲。 ケツメイシ 【手紙～未来～】 この曲は、２６～２７歳の頃によく聴いて自分を鼓舞してた。 （１０年後、...
ペナルティーボックスⓇ
楽しみな事💛 楽しい事💛
みなさま、おはようございます♫ 七夕の朝ですね～（＾＾） 今夜は雨がやむのかな…？ 今朝は早起き！６時に起きました♫ ＼（＾▽＾）／ … ウソです★ ...
ペナルティーボックスⓇ
幸せな時間💛(*´▽｀*
みなさま、こんにちは～（＾▽＾）／ 火曜日、いかがお過ごしですか？ 今日はお天気が良くて嬉しいですね～♫ （ 風は強いケド★ ） 今朝は、パーソナルセ...
ペナルティーボックスⓇ
各レッスンの宣伝です（＾＾）
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） 今日は寒いですねぇ～！ あたたかくされていますか？ 昨日、イオン内にあります カルチャープラザ長岡さんにて 開催させ...
ペナルティーボックスⓇ
ペナルティーボックスのレッスンでした（＾＾）
今日は、 イオン内にあります カルチャープラザ長岡さんにて、 ペナルティーボックスのレッスンでした。 素敵なポスターを ありがとうございます💛 (*´...