フィットネス
明けましておめでとうございます（＾▽＾）
みなさま、年末年始いかがお過ごしでしたか？ 近藤、実は年末（水）～１月２日（火）まで風邪を引いてしまい… 熱は出ませんが、骨や筋肉が痛くて、頭が痛くて...
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日本疼痛リハビリテーション協会
昨日クリスマスイブは東京にセミナーを受講しに行ってきました（＾＾） バス停でバスを待っている間に、暗かった空がだんだん明るく… 信号機が… STOP！...
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リトモス新曲発表会♪
今日は JOYFIT 東区役所さんに（＾＾） Miz – T インストラクターが企画・準備してくださり、２人でリトモス新曲発表会を担当いた...
フィットネス
ピラティス更新研修♪
おはようございまーす（＾▽＾） 積もりましたね～★（枝が重そう～） マンデーモーニング、私はピラティス更新研修からスタート！ 大関ちゃんから「シューズ...
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小千谷スマイル健康スクール
今まで【小千谷スマイル健康サークル】でしたが、１～２月お休みをいただき（その間に資格をもう１つ取得し、痛みを取る講習会を受講してきます）３月から【小千...
フィットネス
１２月２３日（土）祝日は…♪
JOYFIT 新潟東区役所店さんに（＾＾） Miz – T インストラクターとリトモス新曲発表会を担当させていただきます♪ 企画し、準備し...
フィットネス
新年１発目は…♪（＾▽＾）／
JOYFIT 長岡日赤店さんからスタート！ Zumba とリトモスのレッスンを担当いたします（＾＾） みなさま、踊りに身体を動かしに来てね～💛 次の日...
フィットネス
シェフ弁♪
今日は、お昼にパーソナルレッスンがありました。 毎月１回、仲良しのお２人が申し込んでくださり、HOOPBOON フラフープやダンスエアロ、ラテンエアロ...
フィットネス
キダコン★スクール
【キダコン★サークル】→【キダコン★スクール】に名前を変更しました。 今後は講習会や講座の要素をより強くした...
フィットネス
おでんには何派？（＾３＾）
みなさま、おそよ～ございます（＾▽＾） 昨夜は綾野剛くん見たさに映画【怒り】を観て、ドヨ～ンとしています（小説は読んでいましたが…映像は、また別のドヨ...