バランスコーディネーションⓇ

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4月から新しいサークルレッスンをスタートします(^^)

みなさま、こんばんは(^▽^) 2月最終日いかがお過ごしですか? 今日は新潟県長岡市は良いお天気で、あたたかくて嬉しかったです♫ 接骨院に行ったり、自...

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久々の養成講習会、そして嬉しかったこと💕

庭にも雪が積もりました~! みなさま、おはようございます。 寒い朝です。 あたたかく過ごされていますか? 私は、おかげさまで少しずつ体調が戻り、食べる...

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冷えと坐骨神経痛

朝焼けが綺麗だ💕 おはようございます(^▽^) 祝日明けのFridayモーニング、みなさまいかがお過ごしですか? 私は朝活に参加し、お腹がポカポカ気持...