バランスコーディネーションⓇ
一般の方も受けていただけます！（＾＾）
バランスコーディネーションⓇオンライン インストラクター養成講習会、開催中です ♫ 今回は、 運動指導者の方だけでなく、 一般の方も受講できます！ 週...
バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーションⓇ
久しぶりにお逢いできて嬉しかったです💛
昨日、（日）午前中は、 久しぶりの三ツ郷屋１丁目公民館で、みなさんと体操教室でした ♫ ２Ｆの広いお部屋で、 窓を開け、扇風機を回し、換気を良くし、 ...
バランスコーディネーションⓇ
ハハハッシュドポテト～♫
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） これから夜ご飯ですか～？ 私は今、本日のお仕事が終了し… ｂｌｏｇアップ ♫ オンラインレッスン＆セミナー（ ９０分...
バランスコーディネーションⓇ
手作りナン♫
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 連休が終わりましたね～。 朝の水やり。 プチトマト、もぉ終わったかなぁ～…、と思っていたら まだ実がついていて...
バランスコーディネーションⓇ
窮鼠はチーズの夢を見る
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 連休、楽しまれていますか～？ 私は今日は、 家でのんびり資料作成＆読書をし、 夕方から映画館へ♫ 成田くん、めっちゃ...
バランスコーディネーションⓇ
体験型オンラインセミナー（密かに）開催していました♫
オンラインレッスン＆セミナーを今月中旬からスタートしました！ 三条でジムを経営されている岩城さんが８回コースでお申し込みくださいました。 ありがとうご...
バランスコーディネーションⓇ
５０回目のファーストキス
めっちゃイイ映画でした～💛 長澤まさみちゃん、かわゆい (*´▽｀*) そして、お父さん役の佐藤二朗さんと弟役の俳優さん、めっちゃサイコ～！( *´艸...
バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーションⓇインストラクター オンライン養成講習会、開催いたします
私は11月と１２月の２コース、 （土）夕方、担当させていただきます（＾＾） ◆ ◆ ◆ ◆ 「ストレッチや筋コンディショニングについて学びたい」...
バランスコーディネーションⓇ
小千谷スマイル健康スクールでした（＾＾）
今日は月１のスクールレッスンでした（＾＾） ドアを開けっ放しにし、 マット等は消毒して、 気をつけながら進めています。 本日は股関節周辺を筋膜リリース...
バランスコーディネーションⓇ
素敵な歌
昨夜、知り合いのお母さんから素敵な曲を教えてもらい、先程、聴きました（＾＾） その方の娘さんも唄っています。 https://www.youtube....