バランスコーディネーションⓇ
よく眠れてる～？
みんなは何時に寝てる～？(*´ω｀*) お布団に入ったら、すぐに眠れる～？ 私は最近は、のび太並みに枕に頭をつけたら…３秒で寝てマス★ 昨夜、キヨちゃ...
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バランスコーディネーションⓇ
朝活メンバーと💛
おそようございまするるる～(;^ω^) サンデーモーニング、みなさま、いかがお過ごしですか？ ワタクシ、久々の寝坊★ 目覚ましをかけないで寝ておりまし...
バランスコーディネーションⓇ
大好きなモノ💛
ラーメンが大好きです💛 昨日は午後からオフで（シェフは仕事がお休みで） ２人でブラブラ、イオンやリバーサイド千秋、長岡駅へ。 からし味噌ラーメン、美味...
バランスコーディネーションⓇ
今の自分があるのは
今、今週分のモネ、一気観して泣いていました。 神野さんの苦しさ、悔し涙にスッゴく共感。 負けそうな時とか、 自分に自信が無くなっちゃって自分の事を貶め...
バランスコーディネーションⓇ
おかえり○○
週末サタデー、みなさん、いかがお過ごしですか？（＾＾） 私はさっき、アクアーレ長岡さんでレッスンでした。 先週はお休みいただいたので、アクアーレ長岡の...
バランスコーディネーションⓇ
美味しいぃ～💛💛💛💛(≧▽≦)
ホントは、バカ姉弟の最新刊を買いたかったんだケド、見つけられず (´；ω；`)ｳｩｩ で、気になる本を買いました～ (*´▽｀*) 本屋さんの匂い、好...
バランスコーディネーションⓇ
今朝の感動
や～ (+o+) 今日は肌寒いですね～！(+o+) さっきまで、次のレッスンの格好（タンクトップ）だったのですが… なんだか喉がイガイガしてきたので慌...
バランスコーディネーションⓇ
初めて業者さんに…
みなさま、こんにちは～（＾▽＾）／ 日曜日いかがお過ごしですか？ 私は久々に１日オフ。 のんびり起きて、ずーっと家で色々していました♫ 【 いろいろの...
バランスコーディネーションⓇ
レッスンお休みのお知らせ
長岡市【特別警報】の為、下記のレッスンがお休みになります。 ９月５日（日）北部体育館 KKETS サークル（バランスコーディネーションⓇ、ピラティス、...
バランスコーディネーションⓇ
KOHRIMAN オンラインフィットネス
みなさま、おはようございます（＾▽＾） 朝の水やりをしに行ったら、外の空気がヒンヤリ。 どんどん秋に近づいていってるんだなぁ～、と感じました。 急に肌...