シェフ飯
ラブレター💌
みなさま、こんにちは ＼(*´▽｀*) ３連休の中日いかがお過ごしですか？ 私は午前中、自宅で少人数クラスを終え、コーヒーを淹れて（ツッカーノブルボン...
シェフ飯
シェフ飯
秋の体調は…？
おはようございます（＾▽＾） 今朝の朝焼け。とっても綺麗でした♫ 今、朝活が終わり、これからブログを綴り、公式ＬＩＮＥ動画配信をします。 ９月に入り、...
シェフ飯
エネルギー交換
おはようございまーす ＼(*´▽｀*) Sundayモーニング、いかがお過ごしですか？ 私は朝マックで朝ごはん♫ ハッシュドポテト大好きです💕 そして...
シェフ飯
号泣
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） お盆いかがお過ごしですか？ 私、さっきまでね… ラムコーク呑みながら読書していたのですが… 最後、「 うええぇぇ… ...
シェフ飯
幸せを感じる時
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） 新しい１週間の始まり、どんな月曜日でしたか？ 私は朝からたくさんの方に逢えて幸せな１日でした💕 こちらは先週の朝活の...
シェフ飯
癒されるなぁ～(*´▽｀*)
前回のｂｌｏｇの続きからスタート。 先週の（土）は、ブログを綴り終わった後、 遅番のシェフを迎えに行き、 夜桜🌸 綺麗～(*´▽｀*) 花より団子…で...
シェフ飯
目がシパシパします (;^ω^)
みなさま、おはようございます (*´▽｀*) 今朝の朝活は裏方担当でした。 画像編集、動画編集をし【早起きの会】グループＬＩＮＥ上にアップし、 朝活メ...
シェフ飯
ウエストサイドストーリー
ふふふ ( *´艸｀) 昨夜は久々にフィットネスウエア以外の服を着ました ♫ おはようございます！(≧▽≦)／ 新しい１週間のはじまり。月曜日の朝です...
シェフ飯
なんとかなる～！(≧▽≦)／
昨年の４月からスタートした、北部体育館でのサークルレッスンの３月のカレンダーは、 第１回目のサークルの時に撮った写真を使いました。 最初は５人からスタ...
シェフ飯
ありがとうございます！
花束をいただきました！ (≧▽≦) 私の好みを分かってらっしゃる！ ありがとうございます💛 （ 嬉しくてストーリーズにアップしました ） シェフと取り...