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トントン拍子に進む理由が…！(≧▽≦)／
みなさま、こんばんは～ (*´▽｀*)／ (木）夜いかがお過ごしですか？ 私は今週、オンライン三昧です！ 今も、オンラインミーティングでした。 今年は...
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なんとかなる～！(≧▽≦)／
昨年の４月からスタートした、北部体育館でのサークルレッスンの３月のカレンダーは、 第１回目のサークルの時に撮った写真を使いました。 最初は５人からスタ...
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やわやわと復帰します。
おはようございます (*´▽｀*) 今朝の長岡、雪がしんしんと降っていますね～。 車を運転される方、どうぞお気をつけて。 私は先程、再度、整形外科を受...
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早く踊りたいよ～ (´；ω；`)ｳｩｩ
みなさま、おはようございます。 本当なら今頃 JOYFIT長岡日赤店さんでのレッスンで、スタジオ出入り口で皆さんと「 おはようございます (^▽^)/...
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楽しいです♫ (≧▽≦)／
（ こちらは昨夜の夜活直前の写真。さてオンラインレッスンのお供は… ？？？？ ）(*´ω｀*) 焼きりんごのお酒 🍎 アルコール度数 １３％なので、電...
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開けましておめでとうございます🎍
みなさま、こんばんは～（＾▽＾） お正月いかがお過ごしでしたか？ 私は今年は１日～３日まで、のんびり呑んで食べて寝て（ 時々、リトモスⓇの練習をしたり...
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インストラクターになって２１年経ち…
みなさま、こんにちは～ ＼(*´▽｀*) 年末、いかがお過ごしですか？ 私は昨日、半年ぶりに美容院へ…。 店長に「… 近藤さん…、次回は… 春に逢える...
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活かされる
みなさま、こんにちは（＾▽＾） 雪が積もって、すっかり雪景色です。 運転、気をつけましょうね。 昨日はトキノカンパニーの時野谷さんと具志堅マネージャー...
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わがままボディを…
みなさま、おはようございます(*´▽｀*) ひゃ～～～～～！長岡市ついに雪が積もりました！ 寒い～～～～～～！ これからドンドン寒くなるね！ コタツか...
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夢を追いかけて②
みなさま、おはようございます(*´▽｀*) 今朝の長岡市は雨降り☔ みなさま、いかがお過ごしですか？ 私は今朝は早起きできまして、朝活にも出てスッキリ...