嬉しいメッセージ💛
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) サタデーnight、いかがお過ごしですか? 私は、さっきまで バランスコーディネーションⓇ教育トレーナー仲間...
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) サタデーnight、いかがお過ごしですか? 私は、さっきまで バランスコーディネーションⓇ教育トレーナー仲間...
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) 今日は、どんな月曜日でしたか? 私は、 本日、全てのレッスン 「 こうやって、レッスンが行える事が本当にあり...
今日は、月1のスクールレッスンでした(^^) 「 腰が痛いんです 」…という方がいらっしゃり、 筋膜リリースや、ストレッチを丁寧に積み重ねていきました...
みなさん、こんばんは~ \(*´▽`*) サタデーnight、いかがお過ごしですか? 私、今、【今日から俺は!】テレビドラマ全10話、観終わり、 スペ...
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) 今日も肌寒かったですよね★ あたたかく過ごされていましたか? 私は今朝はオンライン勉強会からスタート♫ 胎内...
今日は、雨降り Sunday でしたね~ みなさま、いかがお過ごしですか?(^^) 私は北部体育館で K K E T S サークルレッスンでした ♫ ...
みなさま、こんばんは~(*´▽`*) 祝日いかがお過ごしですか? わたくし、今、呑みながら録画しておいたドラマを観ていました~。 綾野剛くん、カッコい...
みなさま、こんばんは~\(*´▽`*) (火)夜、いかがお過ごしですか? 私はさっき、ルネサンス長岡で チャレンジエアロのレッスン。 今夜も、とっても...
みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) もぉ(金)になっちゃった★ 久々の夜更かし。 コンドウ、興奮しております! 何故なら… 22:00~ バラン...
みなさま、こんにちは~(^▽^)/ 火曜日、いかがお過ごしですか? 今日はお天気が良くて嬉しいですね~♫ ( 風は強いケド★ ) 今朝は、パーソナルセ...