初めての投稿

初めての投稿です。

今日は、自分がエアロビクスインストラクター養成コースを卒業したスタジオでのレッスンからスタート🎵

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卒業してから、ずっとずっとお世話になっている、大切なスタジオです(*^^*)

エアロビクス応用編で汗びっしょりになり、続いてからだバーのレッスンで更に汗まみれ💦💦動けばまだまだすごい汗が出る季節です。

そして、JSAスモールボールエクササイズでしっかり関節をゆるめてストレッチして終了❗

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素敵な仲間と素敵な時間を過ごせる事に、心から感謝💞


「初めての投稿」への5件のフィードバック

  1. 先生ブログ頑張ってね╰(*´︶`*)╯♡
    私はブロラー歴15年でーす!

    1. なっちゃん、コメントありがとね💞
      コメントに返信出来ることに今気づきました。ごめんなさい。

      わからないことがあったら、先輩ブロガー(ブロラー?)に教えてもらおっと(⌒0⌒)
      よろしくね✨

  2. ふみちゃんブログ開催おめでとゔ
    私も後からだけどついていきます^ ^

    1. かごちゃん、メッセージありがと💞
      メッセージに返信出来ることに今気づきました。ごめんなさい。
      これからもいろいろ一緒によろしくです(*^^*)💗🎵

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