初めての投稿です。
今日は、自分がエアロビクスインストラクター養成コースを卒業したスタジオでのレッスンからスタート🎵
卒業してから、ずっとずっとお世話になっている、大切なスタジオです(*^^*)
エアロビクス応用編で汗びっしょりになり、続いてからだバーのレッスンで更に汗まみれ💦💦動けばまだまだすごい汗が出る季節です。
そして、JSAスモールボールエクササイズでしっかり関節をゆるめてストレッチして終了❗
素敵な仲間と素敵な時間を過ごせる事に、心から感謝💞
「初めての投稿」への5件のフィードバック
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先生ブログ頑張ってね╰(*´︶`*)╯♡
私はブロラー歴15年でーす！
なっちゃん、コメントありがとね💞
コメントに返信出来ることに今気づきました。ごめんなさい。
わからないことがあったら、先輩ブロガー(ブロラー？)に教えてもらおっと(⌒0⌒)
よろしくね✨
ふみちゃんブログ開催おめでとゔ
私も後からだけどついていきます^ ^
かごちゃん、メッセージありがと💞
メッセージに返信出来ることに今気づきました。ごめんなさい。
これからもいろいろ一緒によろしくです(*^^*)💗🎵