昨日からの雨がまだまだ上がらない中、早朝から東京へ向けて出発✨

 

向かった先の最寄駅のパルム商店街には、

いつも気になるのですが、龍が宙を舞っています🐉

 

本日の目的は、

股関節セミナーの再受講。

何度習っても、触診は難しく、ハンドリングも難しいんですよね。

今日も、めっちゃ復習になったし、前回はなかった関節包へのアプローチなども学ぶことが出来ました😃

 

ペアワークの方が、背も高く、とても筋骨隆々の方で、かなり苦戦しました😅

でも、すごくいい勉強になりましたね。

 

細井先生、今回も盛りだくさんの内容と、たくさんのハンドリングスキルのご指導をありがとうございました😌

ご一緒くださった皆様、ありがとうございました。

 

以前東京へセミナー受講させていただいた時にもお会いした方々もご参加されていて、とても嬉しかったです😊

 

 

そして、帰りの新幹線の車窓からは、

頂上を雨雲に覆われている、墨絵のような富士山を見ることができました。

行きは全く見えなかったので、少しだけでも見られて嬉しかったですが、また素敵な全景を見たくなりました😌

 

その後、燃えるような空を見ながら帰宅いたしました🏠

 

４月最後の金曜夜は、疲労困憊の身体をゆるめる１時間。

 

このストレッチで胸椎をきれいに回せていると・・

この股関節のJSAがとてもスムースにできるのです。

 

どこにどんな意識を向けてストレッチするかが、めっちゃ重要です。

たかがストレッチ、されどストレッチです😉

 

太腿の前もしっかり伸ばせていますね。

 

左右差がないか、後から確認しましょう。

 

はい、よく伸ばせました👏

身体がゆるみ、血行がよくなって、身体がポカポカになったそうです😊　よかった、よかった👍

名鉄セブンのナナちゃん、本日がお誕生日なのだそうです👏

「バースデーナナちゃん」です。

 

いつ見ても、スラッとした、色白の、何頭身かの、スレンダー美人さんです😊

『日本画家『古家野雄紀』氏がデザインした特別な衣装で、お花をたくさんあしらった特別なデコレーションケーキを持って皆さまをお出迎え！』〜名鉄百貨店HPより

 

満50歳なんですね👏

 

靴もワンピースと同じ柄😉

 

足元に置かれているプレゼントのボックスのボタンを押すと、

🎵 ハッピーバースデーナナちゃん〜🎵

子供達の歌声で、バースデーソングが流れます。

私も、心の中で一緒にバースデーソングを歌っていました😆

 

小さな女の子が、何回もボタンを押してくれて、まわりの大人もバースデーソングを聞くことができました。

「もう一回押していい？」

お母さんに聞いて、楽しそうにボタンを押しに行ってました☺️

 

私が学生の頃は、名古屋駅の待ち合わせ場所の一つがナナちゃんの足元でした。

たくさんの人の思い出の場所になっていると思います。

これからも、名古屋の名所として、さまざまな衣装に着替えながら、たくさんの人の目を楽しませてくれることでしょう😌

 

ナナちゃん、心から、HAPPY BIRTHDAY 🎂🎉

今日は、昨日とは違って、とても良いお天気になりました。

午後には、白い三日月🌙が青空に・・

 

ウエルネススタジオには、現在この絵はがきを飾っていただいています。

飾れる期間がちょっと短いけれど・・😅

 

 

サークルのメンバー様からのいただきもの。

ご自分の好きな物をプレゼントする🎁

素敵だと思います。

いただく側としても、とてもありがたくて・・☺️

 

 

家の近くに、今年もツバメが巣作りを始めたようです。

かなり遠いので、ズーム撮影してるので、画像が微妙です。

こちらは、先日見かけた、たぶん今年生まれた子供達。

たくさん飛ぶ練習をしていたので、小休止の様子。

もう目と鼻の先で、腕２本あるかないかの距離。

目があっても逃げなかったです。誰かにイタズラされたりしないか、何かに狙われたりしないか、ある意味ちょっと心配ではありますね。

それにしても、こんなに近くでツバメを直視したことは、今までになかったかも。こんな色しているんだなあ・・。

ゆっくり観察できて、私としてはとても嬉しかったですけれどね😉

 

 

本日の一心寺JSAサークルは、かなりの雨降りの中、ご参加くださった皆様と。

「みんな、お部屋の壁にもたれて、何やってるの？」

と思われるであろう写真📸

普段あまりやらない肩関節の押圧です。

人数が多いと、もたれる壁があまりないので、少人数の時にしかできないんですよね。

これが、めっちゃ腕が楽に真上まで挙がるようになるという、超絶的な変化に、全員から大歓喜の声をいただきました😄

 

「わあっ、めちゃめちゃ楽に上挙がるうっ💕」

「痛い肩なのに、全然痛くなくて、スって挙がりました😃 すごい✨」

 

こちらは・・

「ははあっ」とか、お祈りではありません。

膝関節の押圧です。

本日はお天気もよくなくて、足元が悪い中来ていただく事になりましたが、ご参加いただいた甲斐は、すごくあったのではないかなと自己評価（笑）

 

こんな素敵な皆さんとな時間は、とっても有意義で楽しいかったです💕

 

今日は、ほんのお気持ちのお土産つき😉

本当は、４月９日のイースター(復活祭)にちなんで、皆様にご用意していたお菓子でした。

２週間以上遅れちゃったけれど、可愛くて、どうしても皆さんにプレゼントしたかったから。

「可愛い❤️🐤🐰」

って喜んでいただけて、とても嬉しかったです😌